Рыбка под чёрным соусом
Насладитесь рыбкой под чёрным соусом из филе трески с оливками, соевым соусом и ароматными травами. Идеальное блюдо для истинных гурманов!
Продукты
- филе трески - 800–1000 г
- оливки без косточек - 80–100 г
- соевый соус - 2–3 ст.л.
- масло оливковое - 3 ст.л.
- чеснок - 2–3 зубч.
- смесь итальянских трав - 1 ч.л.
- укроп
- петрушка
- соль
Пошаговый способ приготовления
Рецепт приготовления рыбки, запеченной в духовке под очень вкусным и ароматным чёрным оливковым соусом.
Я запекаю обычно треску, но подойдёт любая рыба.
Треска, приготовленная таким образом, получается сочной и нежной.
Блюдо, по праву, достойно праздничного стола.
В чашу блендера сложить оливки, соевый соус, масло, чеснок, специи, зелень, соль, измельчить.
Подготовленную рыбу выложить в форму, сверху распределить оливковую массу и запечь в разогретой до 180-190 град. духовке около 25 минут, ориентируйтесь по своей духовке и на величину кусочков рыбы.
Можно запекать рыбу с соусом, обернув в фольгу.
Приятного аппетита!
Сохраняй и поделись с друзьями
200 человек оценили
1 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 35 мин.
Порций в рецепте: 8
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 1319
Понравилось: 200
Автор: Ольга Иванченко
Создан: 10 декабря 2019, 09:29
Видео рецепт
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти