Голливудский смузи

Фото к рецепту: Голливудский смузи
Домашняя10 мин.2Простой
84101

Ингредиенты

  • сельдерей - 2-3 стебля
  • растительное молоко (вода) - 180 мл.
  • шпинат - горсть
  • салат - полгоршочка
  • груша (средняя) - 0,5 шт.
  • яблоко (среднее) - 0,5 шт.
  • банан - 0,5-1 шт.
  • лимон - небольшой кусочек

Пошаговый рецепт приготовления

2-3 стебля сельдерея нарезаем на кусочки и складываем в блендер.

Небольшой кусочек лимона нарезаем довольно мелко и добавляем к сельдерею.

Половину груши, половину яблока и половину банана нарезаем на средние кусочки и тоже складываем в блендер.

Добавляем туда же горсть шпината.

Добавляем несколько листьев салата, предварительно порвав их на куски.

Если салат в горшочке, то примерно полгоршочка.

Добавляем 180 мл. жидкости: воды или растительного молока.

Прокручиваем всё в блендере и готово!

Видео рецепт

Дополнительная информация

Здравствуйте, товарищи Кулинары!
Вот сегодня очень важный смузи у нас для вас! По легенде, его придумала голливудский диетолог для голливудских же звёзд (тут бы смайлик, подчёркивающий пафосность информации!..). А потом произошла утечка секретного рецепта этого напитка красоты и стройности, и он теперь доступен всем нам :))) Ну, а если серьёзно: горы груш-яблок с дачи у вас ещё остались? Используемте их! Это ещё один вкусный вариант, на полном серьёзе ведущий вас к здоровью и изяществу через удовольствие :) И пусть вас не пугает сельдерей в составе: лимон и фрукты не дают ему там слишком "громко" о себе заявлять. А за изумительный зелёный цвет отвечает шпинат :)

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
1  человек оценили
Сохранить рецепт
0 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.23025850929940451.01
Инструменты