Смузи из тропических фруктов
Насладитесь смузи из тропических фруктов с ананасом, киви и бананом. Добавьте мед, ряженку и овсяные хлопья для здоровья и энергии!
Продукты
- ананас 3 ломтика по окружности
- киви 1 шт.
- банан 1 шт.
- мед цветочный или гречишный 3 ч.л.
- ряженка 1/3 или 1/4 ст. 4% жирности
- овсяные хлопья или мюсли 3 ч.л.
Пошаговый способ приготовления
Подготавливаем фрукты снимаем кожуру и шкурку.
Нарезаем небольшими ломтиками и засыпаем в блендер.
Добавляем мюсли, мед и реженку.
Затем взбиваем в миксере до однородной массы
Сохраняй и поделись с друзьями
28 человек оценили
1 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Американская
Время приготовления: 25 мин.
Порций в рецепте: 2
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 4501
Понравилось: 28
Автор: Evgen Podors
Создан: 06 августа 2019, 20:15
Видео рецепт
Дополнительная информация
Подаем на стол охлажденными.
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти