Варенье
Компот
Соленья и маринады
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Овощные гарниры
Лазанья
Завтрак из овощей и яиц
Приготовьте вкусный и полезный завтрак из овощей и яиц: баклажан, кабачок, болгарский перец, помидор и зелень! Идеально для начала дня!
Продукты
- яйцо - 5 шт.
- баклажан маленький - 1 шт.
- кабачок маленький - 1 шт.
- болгарский перец - 1 шт.
- лук - 1 шт.
- помидор большой - 1 шт.
- чеснок - 2 зубчика
- зеленый лук
- петрушка
- соль
- черный перец
- растительное масло - 3 ст.л.
Пошаговый способ приготовления
1. Баклажаны, кабачки, болгарский перец, лук, помидор нарезать кубиками.
2. Петрушку и чеснок мелко измельчить.
Зеленый лук нарезать.
3. Обжарить баклажаны, кабачки, болгарский перец и лук на растительном масле 10 минут.
4. Добавить помидоры, зеленый лук, чеснок, обжарить еще 7-10 минут.
Посолить и поперчить по вкусу.
5. Сделать небольшие углубления, вылить в них яйца, посолить и поперчить яйца по вкусу.
Накрыть крышку и готовить до готовности белка.
Сохраняй и поделись с друзьями
329 человек оценили
В избранное
3 человек сохранили
Информация о рецепте
Видео рецепт
Похожие рецепты
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти