Диетические котлеты из курицы

Фото к рецепту: Диетические котлеты из курицы

Домашняя

40 мин.

8

Простой

1916

0

0

03 июня 2019, 13:53

Ингредиенты

  • филе куриной грудки - 300 г
  • перец болгарский - 1/2 шт. (80 г)
  • лук - 1 шт
  • укроп - 3 веточки
  • соль -

Пошаговый рецепт приготовления

Куриное филе режу кубиками, лук разрезаю на 4 части. Измельчаю в блендере.

Сладкий перец освобождаю от семян и мелко режу.

Укроп шинкую тоже как можно мельче.

В миску отправлю куриный фарш, перец и укроп. Солю по вкусу.

Перемешиваю.

Подготовлю посуду -я буду готовить в пароварке. Наливаю достаточное количество воды и ставлю на плиту.

Дно формы смазываю кусочком слив масла.

Ложку и руки обмакиваю в воде и формирую котлетки небольшого размера.

Выкладываю их в посуду.

Накрываю крышкой и готовлю 25 минут на среднем огне.

Готовые котлеты выкладываю на тарелку.

Очень вкусно подавать их с картофельным пюре.

Красивые, вкусные и самое главное полезные котлеты без лишних хлопот.

Приятного Вам аппетита от Оливье ТВ! :)

Видео рецепт

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели