Ингредиенты

  • 1 средний помидор
  • 8 кружочков огурца
  • 150 гр. зернистого творога
  • 1/2 моркови средней величины
  • немного зелени
  • чёрный перец,молотый сладкий перец

Пошаговый рецепт приготовления

1.Помидор нарезать на кружочки,и выложить по краям тарелки.

2.Сверху на помидоры раскладываем кружочки огурца.

3.В творог добавляем перец (чёрн.)и молотый сладкий перец по вкусу,хорошо перемешиваем и выкладываем по центру тарелки.

4.Морковь нарезаем соломкой или натираем на корейской тёрке.Украшаем творог морковью и зеленью.

Приятного аппетита!

1 порция содержит 180 килокалорий.

Пошаговые фото рецепта

Творог с овощами на завтрак.: фото шаг 1

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

ksyusha
02.12.2007 15:23
Ответить
Полезно и подача красивая как всегда 5+
oxana73
02.12.2007 15:40
Ответить
красиво оформлено и вкусно!
asyalkb
02.12.2007 15:49
Ответить
О-ля-ля! Просто и вкусно! Пятерка с+!!!
марияn
02.12.2007 15:55
Ответить
Красота!
kuril4ik
02.12.2007 16:18
Ответить
Красивое оформление! И вкусно! 5!
kidlog
02.12.2007 16:26
Ответить
М О Л О Д Е Ц !!!!!! 5
skoslik
02.12.2007 16:29
Ответить
Красивенько.
pyatac
02.12.2007 16:32
Ответить
шикарно :)
irina75
02.12.2007 16:56
Ответить
здорово!!такой завтрак! 555
olga-kostra
02.12.2007 17:22
Ответить
Очень красиво Ис творожком!!! Ням-ням!
Ответить
Как красиво! 5+.
гвилинго
02.12.2007 18:21
Ответить
Красотища то какая!
zooz
03.12.2007 11:10
Ответить
Как всегда, подача вне конкуренции! 5!
jelena_73
03.12.2007 13:14
Ответить
как красиво!5
galina-blume
03.12.2007 23:19
Ответить
вкусно,полезно и никаких лишний калорий! То,что надо!
dewa
11.12.2007 06:52
Ответить
правильно, не всё тортиками питаться! ;)
elena_110
20.02.2008 12:23
Ответить
Вкуснота!5
defused
12.03.2008 20:08
Ответить
super!!!:)
я!
16.05.2008 20:44
Ответить
Очень вкусно....5!
поленька
29.05.2008 14:26
Ответить
Прикольно!
nata shoomova
19.06.2008 03:54
Ответить
Как оригинально и вкусно оформлен обычный творог:-)..... 5+!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.6152732694704111.047
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели