Творог с овощами на завтрак.
Ингредиенты
- 1 средний помидор
- 8 кружочков огурца
- 150гр.зернистого творога
- 1/2 моркови средней величины
- немного зелени
- чёрный перец,молотый сладкий перец
Способ приготовления
1.Помидор нарезать на кружочки,и выложить по краям тарелки.
2.Сверху на помидоры раскладываем кружочки огурца.
3.В творог добавляем перец (чёрн.)и молотый сладкий перец по вкусу,хорошо перемешиваем и выкладываем по центру тарелки.
4.Морковь нарезаем соломкой или натираем на корейской тёрке.Украшаем творог морковью и зеленью.
Приятного аппетита!
1 порция содержит 180 килокалорий.
Пошаговые фото рецепта
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
olga-kostra
02.12.2007 17:22Очень красиво Ис творожком!!! Ням-ням!
наталия владимировна
02.12.2007 17:38Как красиво! 5+.
galina-blume
03.12.2007 23:19вкусно,полезно и никаких лишний калорий! То,что надо!
nata shoomova
19.06.2008 03:54Как оригинально и вкусно оформлен обычный творог:-)..... 5+!
Написать комментарий
Войти на сайт
