Тыквенный крем суп со сливками семечками и кальмаром

Попробуйте вкусный тыквенный крем-суп со сливками, семечками и кальмаром. Рецепт включает тыкву, морковь, картофель, лук и чеснок для насыщенного вкуса!

Тыквенный крем суп со сливками, семечками и кальмаром

Продукты

  • 1/2 небольшой тыквы (500 г.)
  • 1 морковь
  • 2 картофелены
  • 2 маленьких луковицы
  • 1 зубчик чеснока
  • для подачи:
  • 200 г. отваренного кальмара
  • 2 ст.л. сливок
  • 2 ст.л. оливкового масла
  • 2 ст.л. тыквенных семечек

Пошаговый способ приготовления

Тыкву нарезаем кубиками, сбрызгиваем растительным маслом и отправляем в духовку на 20 минут при 180С.

Морковь и картофель натираем на крупной терке, лук нарезаем кубиками, мелко рубим чеснок.

Картофель заливаем водой и отправляем на плиту.

Лук с чесноком обжариваем, добавляем морковь, и доводим до полуготовности. Отправляем в кастрюлю к картофелю, варим 10 минут.

Чистим, режим кольцами кальмар и отвариваем в воде 4-5 минут.

Запеченную тыкву отправляем к смеси овощей, варим 5 минут.

Снимаем с плиты пробиваем блендером.

В порционные чашки выкладываем кольца кальмара, наливаем супчик, сверху поливаем сливками и оливковым маслом, украшаем тыквенными семечками, можно добавить чесночные гренки)

Приятного аппетита!)

Пошаговые фото

4 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

290 человек оценили

В избранное

2 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 30 мин.

Порций в рецепте: 5

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 4630

Понравилось: 290

Создан: 07 октября 2018, 14:23

Видео рецепт

Комментарии

Нет комментариев.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 363