Смузи с фруктами и сельдереем
Сначала — настоящий витаминный заряд! Смузи с фруктами и сельдереем: персик, яблоко, веточки сельдерея, сок лайма и кунжут. Освежает и отлично утоляет жажду!
Пошаговый способ приготовления
Моем, обсушиваем фрукты и сельдерей бумажным полотенцем.
Всё нарезаем произвольно. Из яблока сердцевину убирать не буду, в нём полезно всё.
Помещаем в чашу блендера. Добавляем мёд и сок лайма. Разбиваем до однородной массы, добавив воды питьевой.
Переливаем в посуду, в которой будем подавать и добавляем кунжут. Кунжут сделает смузи ещё полезней.
Перемешиваем.
Пить я буду через соломку и если смузи очень густой, то можно ещё добавить немного питьевой воды.
Пошаговые фото
3 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
194 человек оценили
0 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 10 мин.
Порций в рецепте: 1
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 5126
Понравилось: 194
Автор: Наталья Курникова
Создан: 09 августа 2018, 18:52
Дополнительная информация
Всем известна польза сельдерея, но некоторые не очень любят запах и вкус его. Сок лайма нам здесь очень поможет. Я использовала сок лайма SICILIA. Концентрированный и натуральный он очень вписался в этот напиток. Вкусно, полезно и не калорийно. Замечательный перекус или просто основное блюдо для тех, кто следит за фигурой и считает калории.
Комментарии
09 августа 2018, 21:09
Вкусный напиток!
10 августа 2018, 04:08
Полезный! Делаю часто разный!
10 августа 2018, 18:17
Наташа,мне нравятся такие нестандартные сочетания!
11 августа 2018, 07:02
11 августа 2018, 11:36
3аработок от 20 000 рублей в день !!!
- Вам нужен готовый, уже настроенный метод 3аработка?
- Без сложных курсов, в которых вы не можете разобраться.
- Без рутинной работы.
- Без обмана и чтобы деньги были достойные.
- Именно готовый 3аработок, а не бесполезный курс!
Подробности на сaйте http://q-money.pw/ (q-money.pw)
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти