Смузи с фруктами и сельдереем.

Фото к рецепту: Смузи с фруктами и сельдереем.

Ингредиенты

  • персик-1 шт
  • яблоко-1 шт
  • сельдерей (огородный)-3 веточки
  • мёд-0,75 ст л
  • сок лайма sicilia-1 ст л
  • вода питьевая-100 мл
  • кунжут-1 ч л

Пошаговый рецепт приготовления

1. Моем, обсушиваем фрукты и сельдерей бумажным полотенцем.

2. Всё нарезаем произвольно. Из яблока сердцевину убирать не буду, в нём полезно всё.

3. Помещаем в чашу блендера. Добавляем мёд и сок лайма. Разбиваем до однородной массы, добавив воды питьевой.

4. Переливаем в посуду, в которой будем подавать и добавляем кунжут. Кунжут сделает смузи ещё полезней.

5. Перемешиваем.

6. Пить я буду через соломку и если смузи очень густой, то можно ещё добавить немного питьевой воды.

Пошаговые фото рецепта

Дополнительная информация

Всем известна польза сельдерея, но некоторые не очень любят запах и вкус его. Сок лайма нам здесь очень поможет. Я использовала сок лайма SICILIA. Концентрированный и натуральный он очень вписался в этот напиток. Вкусно, полезно и не калорийно. Замечательный перекус или просто основное блюдо для тех, кто следит за фигурой и считает калории.


5.04.3401197381662161.03
Наталья Курникова

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 10 мин.

Количество порций: 1

Сложность: Простой

Участвует в конкурсе: «Сочные рецепты с Sicilia»


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
3  человек оценили
Сохранить рецепт
0 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
olga
09.08.2018 21:09

Вкусный напиток!

Наталья Курникова

Полезный! Делаю часто разный!

Tatjana
10.08.2018 18:17

Наташа,мне нравятся такие нестандартные сочетания! 

Наталья Курникова

Очень нравится сельдерей с разными фруктами сочетать. Замечательный смузи!

Ната Кожарикова

3аработок от 20 000 рублей в день !!! 
- Вам нужен готовый, уже настроенный метод 3аработка? 
- Без сложных курсов, в которых вы не можете разобраться. 
- Без рутинной работы. 
- Без обмана и чтобы деньги были достойные. 
- Именно готовый 3аработок, а не бесполезный курс! 
Подробности на сaйте http://q-money.pw/ (q-money.pw)

 

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты