Смузи из абрикос и яблок с апельсином
Насладитесь смузи из абрикос и яблок с апельсином! Вкусное сочетание фруктов с семенами льна и минеральной водой без газа для вашего здоровья.
Продукты
- абрикос -7-9 шт.
- яблоко - 1 шт.
- апельсин - 1 шт.
- семена льна - 1 ст.л.
- вода минеральная без газа – 100 мл
Пошаговый способ приготовления
Фрукты помыть и обсушить.
Абрикос разрезать на половинки и удалить косточки.
Из апельсина выдавить сок.
Яблоко очистить от кожуры и порезать кубиком.
В чашу блендера вложить подготовленные фрукты, влить апельсиновый сок и всыпать семена льна. Взбивать фрукты с начало на маленькой скорости, затем скорость можно увеличить. Если смузи получается густой консистенции, его можно разбавить минеральной водой по вкусу.
Готовое смузи разить по бокалам и украсить любыми ягодами. Пейте полезные напитки на здоровье!
Сохраняй и поделись с друзьями
156 человек оценили
1 человек сохранили
Информация о рецепте
Видео рецепт
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти