Варенье
Компот
Соленья и маринады
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Овощные гарниры
Лазанья
Молочно банановое смузи с орехами
Насладитесь молочно-банановым смузи с орехами! Восхитительное сочетание банана, йогурта, арахиса, грецких орехов, семян льна и шоколада.
Продукты
- домашний йогурт - 300 мл
- молоко - 50 мл
- банан - 1 шт.
- арахис – 1 ст.л.
- грецкие орехи - 1 ст.л.
- семена льна - 1 ст.л.
- шоколад - 30 г
Пошаговый способ приготовления
1. Банан очистить от кожуры и порезать кружочками толщиной 0,5 миллиметра.
2. В чашу блендера погрузить нарезанный банан, всыпать орехи и семена льна и влить молоко и йогурт. Включить с начало на маленькую скорость, постепенно скорость увеличить.
3. Шоколад растопить в микроволновке.
4. Приготовленное смузи разлить порционно по бокалам и сверху полить растопленным шоколадом. Приятного всем аппетита!
Сохраняй и поделись с друзьями
89 человек оценили
В избранное
1 человек сохранили
Информация о рецепте
Видео рецепт
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти
5.0
4.98
1.0
365