Варенье
Компот
Соленья и маринады
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Овощные гарниры
Лазанья
Хек в духовке быстро и полезно
Приготовьте хек в духовке быстро и полезно! Добавьте лимон, лавровый лист, чёрный перец, соль, сухой чеснок и оливковое масло для идеального блюда.
Продукты
- хек - 2 шт.
- лимон
- лавровый лист
- черный перец
- соль
- сухой чеснок - щепотка
- оливковое масло - 1-2 ст.л.
- лук порей или обычный
Пошаговый способ приготовления
Рыбу помыть, почистить, выложить на кусок фольги.
Посолить, поперчить, выложить лимон и лавровый лист, по желанию лук и немного сухого чеснока, сверху налить немного оливкового масла.
Завернуть и запекать 30 минут при 200-220С.
Всем вкусной рыбы!
Сохраняй и поделись с друзьями
105 человек оценили
В избранное
6 человек сохранили
Информация о рецепте
Видео рецепт
Дополнительная информация
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти