Завтрак для двоих. правильное питание.

Ингредиенты

  • на 2 порции:
  • 200 гр. йогурт оригинальный без добавок, обезжиренный
  • 150 гр. замороженные фрукты ( персик, манго, 2 малинки)
  • свежие ягоды
  • 4 ст.л. гранола с орехами домашняя
  • 2 ч.л мёд натуральный нефильтрованный
  • 1 ч.л натуральный горький какао-шоколад для правильного питания

Пошаговый рецепт приготовления

ЗАВТРАК ДЛЯ ДВОИХ. Правильное питание. Приготовьте этот наивкуснейший, сытный и быстрый завтрак для себя и детей! Приятного аппетита!

Измельчить замороженные фрукты

соединить с половиной йогурта

в стакан выложить йогурт обычный и с фруктами,

сверху остальные ингредиенты.

Подробности приготовления в коротком видео рецепте ниже.

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

Надя Колос
14.01.2017 16:34
Ответить

Всего 5 минут вдень и -1 кг? Ксeния Бopoдинa рассказала о своем эксклюзивном методе похудения, вот читайте http://newmethodic.top Думала она на диетах сидела и со спортзала не вылазила, но это не так! Это реально работает, сама пользовалась и избавилась от 15 кг за 15 дней!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.2093259175449141.01
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru