Скумбрия в свч печи

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Очистить и нарезать луковицу полукольцами. Чеснок мелко нарезать. Морковь очистить и нарезать соломкой.

Рыбу вымыть, очистить и нарезать на кусочки.

Рыбу посолить. Выложить в форму, подходящую для СВЧ печи, сверху выложить нарезанные морковь, лук и чеснок.

Добавить томат-пасту, воду.

Поставить в СВЧ печь на 10 минут при мощности 750 Ватт.

Пошаговые фото рецепта

Скумбрия в свч печи: шаг 1Скумбрия в свч печи: шаг 2Скумбрия в свч печи: шаг 3Скумбрия в свч печи: шаг 4Скумбрия в свч печи: шаг 5Скумбрия в свч печи: шаг 6

Дополнительная информация

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

krisenok
15.02.2016 22:50
Ответить

Полезный ужин за считанные мгновения!!!

Алевтина
16.02.2016 07:13
Ответить

Спасибо, Наташа!

krolya
15.02.2016 23:48
Ответить

Алевтина
16.02.2016 07:14
Ответить

sadСпасибо!

Мисс
16.02.2016 02:07
Ответить

очень аппетитная рыбка

Алевтина
16.02.2016 07:14
Ответить

Благодарю!!!!!!

TANCHITTA
16.02.2016 21:05
Ответить

Люблю скумбрию ! Аппетитно получилось !

Алевтина
17.02.2016 08:21
Ответить

sadСпасибо, Татьяна!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.3353526776467211.04
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru