Конфеты из фасоли с сухофруктами

Фото к рецепту: Конфеты из фасоли с сухофруктами

Ингредиенты

  • фасоль красная сухая — 150 г
  • сухофрукты (здесь курага и два вида изюма) — 100 г
  • мед — 1 ст.л.
  • какао — 1 ст.л. + 2 ст.л. для обсыпки.

Пошаговый рецепт приготовления

1. Фасоль замочить на ночь.

2. Фасоль промыть, отварить в течение 40 минут, остудить, положить в дуршлаг, чтобы вода стекла.

3. Сухофрукты замочить в воде на 1 час, отжать.

4. Измельчить в блендере отваренную фасоль вместе с сухофруктами.

5. Добавить мед, перемешать.

6. Из получившейся массы скатать шарики, обвалять каждый в какао (толченных орехах, кокосовой стружке или же окунуть в растопленный шоколад).

7. Положить в холодильник на пару часов, а лучше на ночь.

Пошаговые фото рецепта

Конфеты из фасоли с сухофруктами: фото шаг 1
Конфеты из фасоли с сухофруктами: фото шаг 2
Конфеты из фасоли с сухофруктами: фото шаг 3
Конфеты из фасоли с сухофруктами: фото шаг 4
Конфеты из фасоли с сухофруктами: фото шаг 5
Конфеты из фасоли с сухофруктами: фото шаг 6

Дополнительная информация

Давно хотела приготовить эти супер-полезные вегетарианские конфеты. Делать их очень просто, но и съедаются быстро. Можно менять состав, добавить сливочное масло и сгущенку (если вдруг кто не любит мед), правда тогда они станут менее полезными sad Или добавить измельченные орехи.
А кофе "Черная карта" продолжает радовать нашу семью своим изысканным ароматом и тонким вкусом, так, что снова хочется приготовить что-нибудь "к кофе".


5.04.5135798437050261.017
Ольга Эрбис

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 15 мин.

Количество порций: 4

Сложность: Простой

Участвует в конкурсе: Маленькие минуты удовольствия!


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
17  человек оценили
Сохранить рецепт
17 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Загрузка...

Комментарии
Ксюшенция

Интересные и необычные конфеты!!!

Ольга Эрбис

Необычные, ага! Но вот если не знаешь, что они из фасоли, то по вкусу и не поймешь blush

ogiway
23.01.2016 17:23

Вкусные конфеты и польза есть!

Irina Burkun

Очень полезные конфеты и вкусные!!! А фото просто загляденье

Ольга Эрбис

Спасибо!

krolya
23.01.2016 23:42

очень люблю эти конфетки, только мы не в чём не обваливаем, а так их кушаемsurprise

Ольга Эрбис

Да можно и не обваливать, согласна)))

byrenka
24.01.2016 12:31

Интересные конфетки!!!

TANCHITTA

Необычные конфетки. Фото аппетитно-привлекательное !

Ольга Эрбис

Спасибо! Конфетки да, чуднЫе))

Катюша

Оля, краааааасота!  

Ольга Эрбис

Катюша, спасибо! 

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты