Вход | Регистрация
Диетический отрубной хлеб в микроволновой печи за 5 минут от nestea
Ингредиенты
- сода - 0,5 ч.л.
- лимонный сок - 0,5 ч.л.
- специи и соль (я добавила смесь специй "тоскана" и хлопья сушеного лука, а также щепотку соли).
Пошаговый рецепт приготовления
В миску вбить яйца, добавить йогурт и отруби.
Соду погасить лимонным соком, добавить в тесто, перемешать.
По вкусу добавить соль и специи, перемешать, вылить тесто в контейнер для СВЧ.
Поставить в микроволновку на максимальную мощность на 5 минут.
Хлеб можно остудить, а можно разрезать горячим, его структура, вкусовые качества или польза от этого не изменятся (поскольку в хлебе нет муки, из-за которой считается вредным есть горячим обычный хлеб).
Пошаговые фото рецепта
Дополнительная информация
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Комментарии
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Салат «Мимоза»: классический рецепт и вариацииОреховые пасты: Разновидности и полезные свойства Постные рыбные шедевры: 7 уникальных рецептов для вашего столаМикроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты
Настя, такой интересный хлебушек получился!
Лара, очень-очень классный, я буду еще делать, очень понравился, не скажешь, что диетический, мякиш очень приятный, в общем для хлеба за 5 минут результат офигенский!
делала такой (только вместо йогурта творог) по рецепту,который недавно Катя выставляла - https://www.koolinar.ru/recipe/view/125343 - очень нравится!
ну немного не такой... во-первых тут йогурт а не творог, во-вторых отруби пшеничные, а не овсяные, в третьих сода с лимонным соком, а не разрыхлитель. А в целом да, мне тоже понравилось.
в одном сообществе вконтакте нашла этот рецепт, там его презентуют как хлеб диеты Дюкана)) не знаю диету эту, но хлеб неплохой
Настя, выглядит очень аппетитно!
Спасибо, Ирина, правда вкусный!) Я его делала уже 3 раза с разными специями, могу сказать, что если положить отрубей на 3 ложки меньше, получится обалденное суфле
радует меня эта девушка в последнее время своими блиц-рецептами!
раз-два-готово! ещё и полезно!
Спасибо, Светлана!) Засмущала
интересный хлебушек, да еще за 5 минут!!!!!!
Спасибо, Ольга!)
Прекрасный хлеб, Настя! Как нибудь надо приготовить!
Спасибо, Алевтина!)
действительно офигенский
Нужно попробовать.....выглядит красиво)
Спасибо! Пробуйте, тем более - все очень просто и быстро
Давно хочу испечь отрубной хлеб,но у не могу найти отруби! Если удастся,обязательно спеку по вашему рецептику!
Полезный хлеб!
Точно! И вкусный