Куриные тефтели в картофельных корзиночках за 7 минут в микроволновке
Вкусные куриные тефтели в картофельных корзиночках за 7 минут в микроволновке. Рецепт с куриным фаршем, пюре и специями. Быстро и просто!
Продукты
- на 5 корзиночек
- картофельное пюре - 200 г
- куриный фарш - 200 г
- соль
- смесь молотого красного и черного перцев
- зеленый лук - 5 перышек
- яйцо - 1 шт.
- яичный белок - 1 шт.
- сыр твердый натертый - 4 ст.л.
- рис вареный - 2 ст.л.
- зелень
Пошаговый способ приготовления
1.Картофельное пюре выложить в чашку.
2.Добавить к картофельному пюре 1 яйцо, половину натертого сыра, перемешать.
3.Выложить картофельное пюре в силиконовые формочки для кексов, оформляя в виде корзины, в середине сделать углубление для тефтелек.
4. Куриный фарш посолить, поперчить, добавить мелко нарезанный зеленый лук. яичный белок, перемешать.
5. Руками сформовать из фарша маленькие тефтельки и выложить их в картофельные корзиночки.
6. Поставить формочки в микроволновку на 5 минут при мощности 750 Ватт.
7. Вынуть корзиночки из микроволновки, посыпать натертым сыром и готовить ещё 2 минуты при той же мощности.
8. Перед подачей украсить зеленью.
Пошаговые фото
9 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
13 человек оценили
9 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Комментарии
11 мая 2015, 17:05
2 в 1, гарнир с тефтельками всего то за 5 минут
11 мая 2015, 17:09
Спасибо,Зоя! Да, вкусное и быстрое блюдо!
11 мая 2015, 17:21
Вкусно, красиво, необычно! А главное - быстро и просто, здоровский рецепт, умничка!
11 мая 2015, 17:49
Алевтина, какие солнечные кексики получились! Очень красиво и сытно!!!
11 мая 2015, 19:26
Мне нравится)))
11 мая 2015, 19:37
Алечка-замечательно получилось!
11 мая 2015, 20:06
Спасибо, Настя,за добрые слова!
11 мая 2015, 20:06
Спасибо,Наташа!
11 мая 2015, 20:06
Спасибо, Неля! Нам тоже понравилось!
11 мая 2015, 20:07
Спасибо, Оксана!
11 мая 2015, 20:37
Отличные корзиночки!
11 мая 2015, 20:48
Спасибо, Аллочка!
26 мая 2015, 23:36
Прекрасные кексы!
27 мая 2015, 09:02
Спасибо, Танечка!
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти