Барабулька с помидорами и маслинами
Вкусная барабулька с помидорами черри и маслинами, заправленная лимонным соком и оливковым маслом. Идеальное блюдо для подачи с салатом и красной луковицей!
Продукты
- 500 г барабульки
- 300 г помидоров черри
- 1 ст. мапслин
- 1 ст.л. лимонного сока
- 4 ст.л. оливкового масла
- 2 ст.л. соевого соуса киккоман
- перец черный
- 1/2 ч.л. базилик сухой
- 2 ст.л. муки
- салат (листья для подачи)
- 1 красная луковица
Пошаговый способ приготовления
1. Рыбу почистить, разрезать вдоль спины и раскрыть как книжку. Хорошо обсушить бумажными полотенцами, посолить-поперчить, обвалять в муке.
2. На сковородке сильно разогреть половину масла, жарить рыбу по минуте сначала со стороны мяса, потом со стороны кожи, отложить в сторону.
3. Помидоры разрезать пополам, маслины нарезать.
4. На сковородку добавить оставшееся масло, выложить лук, обжарить пару минут, затем помидоры, маслины, обжаривать примерно 3 минуты. в последний момент добавить базилик, можно свежий, соевый соус, перец и лимонный сок. Сразу подавать.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото
4 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
15 человек оценили
2 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация

Комментарии
29 января 2015, 17:28
Лилечка 😉 Барабулька - это очень вкусно 👏👏👏
29 января 2015, 18:36
за этими макаронами чуть рыбку чудесную не пропустила!!!
Барабулька-то хороша как!
29 января 2015, 18:38
Славная рыбка! " Книжечкой"жарить-смак! И фото-ах!!!!!
29 января 2015, 21:18
Девочки, спасибо!
30 января 2015, 00:58
шикарная рыбка
30 января 2015, 07:59
Ностальгически любимая рыбка !!! Вкуснятина !!!
30 января 2015, 09:06
Очень аппетитная рыбка, Лиля!
30 января 2015, 15:01
Вкусная рыбка и красивая подача!
30 января 2015, 15:58
И на пикник такие "рыбные книжечки" взять можно! Отличная идея!!!
03 февраля 2015, 17:47
очень красиво
04 февраля 2015, 02:01
Ням-ням,мне бы такую рыбку)))
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти