Быстрый и очень вкусный завтрак за 5 минут.

Ингредиенты

  • потребуется:
  • для 1 порции.
  • 1 небольшое яблоко.
  • 3 столовых ложки хлопьев «пять злаков»
  • горсть чернослива.
  • молоко- 100 мл.
  • 2 ст.л. меда.
  • маленький кусочек сливочного масла.
  • 2 хлебных тоста из отрубей.
  • горсть орехов кешью.
  • щепотка корицы.

Пошаговый рецепт приготовления

1. Первым делом поставим чайник на огонь ( не ставьте полный чайник налейте столько воды, сколько потребуется), для того чтобы быстро заварить чай. У меня сегодня зеленый.

2. В баночку, плошку, тарелочку выложить чернослив. Половинку яблока порезать маленькими кубиками, выложить в баночку, добавить хлопья «Пять злаков», ложку меда, молоко. Поставить в микроволновую печь на 3 минуты.

3. Пока каша находится в микроволновой печи, обжариваем ( подсушиваем) на сухой сковороде без добавления масла два хлебных тоста из отрубей. У кого есть тостер лучше воспользоваться им!!!!

4. По окончании трех минут в микроволновой печи, достаем кашу, помешаем, и еще поставим на 2 минуты. После чего добавить маленький кусочек сливочного масла.

5. За это время порезать яблоки тонкими дольками выложить на тосты, посыпать слегка корицей, полить 1 столовой ложкой меда. Посыпать орешками.

6. К этому времени закипела вода, завариваем чай и начинаем завтракать. Невероятно вкусно и полезно!

Пошаговые фото рецепта

Быстрый и очень вкусный завтрак за 5 минут.: фото шаг 1Быстрый и очень вкусный завтрак за 5 минут.: фото шаг 2Быстрый и очень вкусный завтрак за 5 минут.: фото шаг 3Быстрый и очень вкусный завтрак за 5 минут.: фото шаг 4Быстрый и очень вкусный завтрак за 5 минут.: фото шаг 5Быстрый и очень вкусный завтрак за 5 минут.: фото шаг 6Быстрый и очень вкусный завтрак за 5 минут.: фото шаг 7Быстрый и очень вкусный завтрак за 5 минут.: фото шаг 8

Дополнительная информация

  Как всегда не хватает времени на вкусный и полезный завтрак?  Это можно легко исправить, нужно только запастись хлопьями быстрого приготовления. Каша получилась невероятно вкусная, а в тандеме с тостами с яблоками и медом, это оказалось просто великолепно!!!! Ну и конечно зеленый чай.  Все вкусно и полезно!

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

andreytsibulski
19.01.2015 11:02
Ответить

Красивый и вкусный завтрак ! ! !

Linda82 (Marioka82)
19.01.2015 11:03
Ответить

Андрей, спасибо!

Света C.
19.01.2015 11:06
Ответить
Очень вкусный завтрак!
Linda82 (Marioka82)
19.01.2015 11:07
Ответить

Светочка, спасибо!!!!

nestea
19.01.2015 12:20
Ответить

Такой милый завтрак, оч красиво!

Linda82 (Marioka82)
19.01.2015 13:24
Ответить

Настенька, спасибо! Он еще и очень вкусный!

Алевтина
19.01.2015 12:31
Ответить

Какой вкусный и быстрый завтрак!!!

Linda82 (Marioka82)
19.01.2015 13:25
Ответить

Спасибо!!!!

byrenka
19.01.2015 12:58
Ответить

Оля от фото просто с ума можно сойти!!!!!

Linda82 (Marioka82)
19.01.2015 13:35
Ответить

Танечка, спасибо!!!!!

diana1616
19.01.2015 13:28
Ответить

Быстро и вкусно!

Linda82 (Marioka82)
19.01.2015 13:36
Ответить

Светочка, спасибо, тосты с я блоком дела впервые, теерь возьму за практику утром такие делать!

leontina
19.01.2015 13:46
Ответить

Королевский завтрак!)

Linda82 (Marioka82)
19.01.2015 13:52
Ответить

Маша, огромное спасибо!!!

Linda82 (Marioka82)
19.01.2015 13:52
Ответить

Маша, огромное спасибо!!!

TANCHITTA
19.01.2015 14:58
Ответить

Столько вкусноты и пользительности в твоем завтраке, Оленька!!! 

 ФОТО-ПОСТАНОВКА-СУПЕР!!! 

Linda82 (Marioka82)
19.01.2015 15:24
Ответить

Спасибо, Танюша!

strelec148
19.01.2015 16:17
Ответить

действительно, вкусный и быстрый завтрак! и очень изысканный! 

Linda82 (Marioka82)
19.01.2015 16:18
Ответить

Спасибо за похвалу!!!!!

Tamara Shepeleva
19.01.2015 16:22
Ответить

Очень красивый наборчик!

Ксюшенция
19.01.2015 18:35
Ответить

Ммм, какой вкусный и полезный завтрак!!! Фото потрясающие!!!

irina vladimirovna
19.01.2015 18:42
Ответить

Оленька,какой вкусный и красивый завтрак!Фотографии - просто чудо!

avani
19.01.2015 20:06
Ответить

Ольчик, шикарный завтрак у тебя

krolya
19.01.2015 22:38
Ответить

пользительный и красивый завтрак получился

ма-ма
19.01.2015 22:49
Ответить

красиво, сытно! :)

Мисс
20.01.2015 00:49
Ответить

Роскошный завтрак. Фото супер. 

ogiway
20.01.2015 06:44
Ответить

Замечательно!!!!!! И польза-и подача!!!!!!!!

Tatjana
21.01.2015 02:03
Ответить

Прямо завтрак в постель! 

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.55606816310155251.026
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели