Конфеты из фиников, банана и кураги

Ингредиенты

  • 100 гр. кураги, 
  • 100 гр. фиников,
  • 100 гр. сушеных бананов,
  • 100 гр. смеси орехов (миндаль, кешью, фундук),
  • 60 мл. свежевыжатого апельсинового сока,
  • семена кунжута для обсыпки
  • ___________________________________
  • выход - 15-20 конфет (зависит от размера)

Пошаговый рецепт приготовления

Предлагаю вам приготовить полезные конфеты из сухофруктов, в которых нет ни красителей, ни вредных консервантов.

1) Курагу и финики на 2-3 минуты замочить в горячей воде, после чего тщательно промыть и обсушить. Удалить косточки из фиников.

2) Пропустить через мясорубку сухофрукты и орехи (или воспользуйтесь блендером). 

3) Смесь тщательно перемешать. Добавить сок.

4) Берем в руки немного полученной массы и, сжимая ладонь, формируем шарик. Даем немного подсохнуть. Лепим следующую конфету. В конце конфеты обвалять в семенах кунжута. Уберите в холодильник. 

 

P.S. Когда приготовите массу из сухофруктов, обязательно попробуйте на вкус. Возможно вам захочется добавить немного меда (я не добавляла, т.к. мне нравится небольшая кислинка в кураге). У меня вышло 15 штук по 38 грамм. 

Пошаговые фото рецепта

Конфеты из фиников, банана и кураги: фото шаг 1Конфеты из фиников, банана и кураги: фото шаг 2Конфеты из фиников, банана и кураги: фото шаг 3Конфеты из фиников, банана и кураги: фото шаг 4Конфеты из фиников, банана и кураги: фото шаг 5Конфеты из фиников, банана и кураги: фото шаг 6Конфеты из фиников, банана и кураги: фото шаг 7Конфеты из фиников, банана и кураги: фото шаг 8

Дополнительная информация

Нежные, мягкие конфеты из сухофруктов...... 

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

Seagull
26.11.2014 10:11
Ответить

Катюша, очень вкусно! Аппетитно выглядит) Часто готовлю такие конфеты в разных вариациях

andreytsibulski
26.11.2014 10:53
Ответить

 Отличные конфеты ! ! !

неля0503
26.11.2014 11:14
Ответить

Кладез здоровья и вкуса!)))) Катюш,-

Лена72
26.11.2014 14:23
Ответить

Обожаю

tatian-1956
26.11.2014 14:56
Ответить

Вкуснятина какая!!! И совесть не будет мучать - все полезное, здоровое!!!

byrenka
26.11.2014 15:04
Ответить

Вкусно-сладкооооо!!!!!

ogiway
26.11.2014 16:20
Ответить

Альтернативно!!!!!!!!

krolya
26.11.2014 16:35
Ответить

очень люблю такие конфетки

chudo
26.11.2014 17:43
Ответить

Катюш, конфеты - чистое здоровье!

avani
28.11.2014 17:45
Ответить

olga
03.12.2014 04:17
Ответить

Вкусно и полезно!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5521460917862241.025
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели