Утренние бутерброды полезные
Утренние бутерброды «полезные» с филе слабосоленой сельди, вареным желтком, перцем и творогом на злаково-ржаном хлебе — вкусный и здоровый старт дня!
Продукты
- на 4 больших бутерброда потребуется:
- 1 филе слабосоленой сельди
- 1 желток от вареного яйца
- 1/4 красного сладкого перца
- 1 маленький пучок петрушки
- 60 г обезжиренного творога
- несколько колечек редиски и огурца
- 4 кусочка злаково-ржаного хлеба
Пошаговый способ приготовления
Мелко порубить зелень, порезать маленькими кубиками красный сладкий перец, порубить желток вареного яйца.
Филе сельди порезать маленькими кубиками.
В миске смешать желток, перец, зелень, творог и сельдь. Солить не нужно.
Намазать получившуюся массу на хлеб, сверху на бутерброды выложить колечки огурца и редиски.
Получились очень вкусные бутерброды к завтраку или полезному перекусу.
Пошаговые фото
4 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
15 человек оценили
7 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Порций в рецепте: 1
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 15741
Понравилось: 15
Автор: Linda82 (Marioka82)
Создан: 09 ноября 2014, 10:40
Дополнительная информация
Комментарии
09 ноября 2014, 10:51
Класс!! Только зашла на сайт, сразу увидела идею для своего завтрака!! пойду поставлю яйца вариться. все ингредиенты присутствуют, осталось только воплотить в жизнь!!!
Спасибо за идею!!! Пойду пробовать аппетитные бутерброды!!
09 ноября 2014, 10:55
Елена, обязательно попробуй, очень вкусно! Муж сказал, что такие бутеры он хочет почаще видеть к завтраку, а еще сказал, что такую намазку можно на НГ сделать. Полезно и вкусно!
09 ноября 2014, 11:05
Очень вкусно у вас день начинается ! ! !
09 ноября 2014, 11:13
Спасибочки!!!!
09 ноября 2014, 11:14
Очень красиво, вкусный завтрак!
09 ноября 2014, 11:19
Сейчас продегустирую твои вкусные бутеры!
Всяческие намазки - очень люблю. Они вкусные, удобные и всегда уместные! ВременнЫх затрат - минимум, а получается очень вкусно. Хоть на завтрак, хоть на ужин. Да и селедка в сочетании с творогом и зеленью, не будет слишком соленой.
Оль, пока я тут рассуждаю о прекрасном - в слюнях захлебываюсь! пойду уже сделаю!!!
09 ноября 2014, 11:21
Оля, очень вкусно! Беру на заметку!
09 ноября 2014, 11:27
Олечка, спасибо!!!
09 ноября 2014, 11:27
Тамара, бери на здоровье!
09 ноября 2014, 13:22
09 ноября 2014, 15:35
Олечка, картина маслом. Класс!!!!!
09 ноября 2014, 16:23
сразу хочется за бутер ухватится
09 ноября 2014, 18:07
Суперские!
09 ноября 2014, 22:50
С такой намазочкой бутербродик, да с кофейком - мммм!!! Очень вкусно! Презентация такая милая!!!
10 ноября 2014, 19:14
Вкусные бутеры, да-да, именно с кофейком!
12 ноября 2014, 23:05
Красивая полянка!
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти