Утренние бутерброды «полезные»
Ингредиенты
- на 4 больших бутерброда потребуется:
- 1 филе слабосоленой сельди.
- 1 желток от вареного яйца
- 1\4 красного сладкого перца
- маленький пучок петрушки
- 60 гр. обезжиренного творога
- несколько колечек редиски и огурца
- 4 кусочка злаково-ржаного хлеба.
Пошаговый рецепт приготовления
1. Мелко порубить зелень, порезать маленькими кубиками красный сладкий перец, порубить желток вареного яйца .
2. Филе сельди порезать маленькими кубиками.
3. В миске смешать желток, перец, зелень, творог и сельдь. Солить не нужно.
4. Намазать получившуюся массу на хлеб, сверху на бутерброды выложить колечки огурца и редиски. Получились очень вкусные бутерброды к завтраку или полезному перекусу.
Дополнительная информация
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Комментарии
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Салат «Мимоза»: классический рецепт и вариацииОреховые пасты: Разновидности и полезные свойства Постные рыбные шедевры: 7 уникальных рецептов для вашего столаМикроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты
Класс!! Только зашла на сайт, сразу увидела идею для своего завтрака!! пойду поставлю яйца вариться. все ингредиенты присутствуют, осталось только воплотить в жизнь!!!
Спасибо за идею!!! Пойду пробовать аппетитные бутерброды!!
Елена, обязательно попробуй, очень вкусно! Муж сказал, что такие бутеры он хочет почаще видеть к завтраку, а еще сказал, что такую намазку можно на НГ сделать. Полезно и вкусно!
Сейчас продегустирую твои вкусные бутеры!
Всяческие намазки - очень люблю. Они вкусные, удобные и всегда уместные! ВременнЫх затрат - минимум, а получается очень вкусно. Хоть на завтрак, хоть на ужин. Да и селедка в сочетании с творогом и зеленью, не будет слишком соленой.
Оль, пока я тут рассуждаю о прекрасном - в слюнях захлебываюсь! пойду уже сделаю!!!
Очень вкусно у вас день начинается ! ! !
Спасибочки!!!!
Очень красиво, вкусный завтрак!
Олечка, спасибо!!!
Оля, очень вкусно! Беру на заметку!
Тамара, бери на здоровье!
Олечка, картина маслом. Класс!!!!!
сразу хочется за бутер ухватится
Суперские!
С такой намазочкой бутербродик, да с кофейком - мммм!!! Очень вкусно! Презентация такая милая!!!
Вкусные бутеры, да-да, именно с кофейком!
Красивая полянка!