Каша из булгура с тыквой и яблоками
Каша из булгура с тыквой и яблоками — идеальное здоровье! Рецепт: булгур Мистраль, тыква, молоко, яблоко, корица и мята. Готовим с любовью!
Продукты
- нам нужно:
- тыква-100 г
- булгур от тм мистраль-150 г
- сахар- 1 ст.л,
- молоко-200 мл (любой жирности),
- яблоко-среднего размера,
- корица молотая -1 г
- масло сливочное-40 г
- мята свежая-2 г
- вода-100 мл ,
- соль- .
Пошаговый способ приготовления
1. Тыкву моем,очищаем от косточек и режем кубиками,примерно 1x1 см.
2. Промываем булруг от ТМ Мистраль, добавляем к нему молоко и воду,перемешиваем и оставляем на 5-8 минут(желательно в кастрюле,чтобы затем сразу поставить на газ).
3. Добавляем к нему тыкву, 0,5 ст.л. сахара и тщательно перемешиваем,доводим до кипения и варим на слабом огне помешивая 20 минут. За 5 минут до готовности добавляем к каше 20 г масла,солим и снимаем с огня.
4. Очищаем яблоки от кожуры и сердцевины, нарезаем кубиками примерно 2х2 см.
5. Растапливаем оставшееся сливочное масло на сковороде,добавляем 0,5 ст.л. сахара и нарезанные яблоки, обжариваем на среднем огне 1 минуту до полного растворения сахара.
6. На тарелку выкладываем кашу,наверх яблоки,посыпаем корицей и украшаем мятой.
Можно подавать с рыбой,овощами или мясом.У нас была курица.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото
5 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
8 человек оценили
2 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Вы не любите тыкву?-Просто вы не готовили такую кашу!
Если честно,до этой каши я не очень-то любила есть тыкву...
Вкуснятина еще та! Спасибо огромное моему "спонсору",который прислал мне эту крупу(и другие,конечно).
Если хотите что-нибудь необычное, и банальные каши вам надоели,попробуйте приготовить такую!
Не пожалеете! А если дома есть детишки,то слопают за 1 секунду, глазом моргнуть не успеете,ведь она не только очень вкусная,сладенькая и сытная ,но еще и полезная,а разве не этого мы хотим?
Комментарии
02 октября 2014, 17:04
Алисочка, милая, наконец-то ты появилась!!!! Я скучала по тебе!!!! У тебя сильно изменились фото в лучшую сторону. Тебе фотик купили? Отличная кашка, желаю тебе победы в конкурсе!!!!!
02 октября 2014, 17:40
Алиса, кашка мировая
02 октября 2014, 18:01
Спасибо огромное!! Нет,фотик тот же,его просто починили. Спасибо,и вам тоже!!!!
02 октября 2014, 18:01
Спасибо))
02 октября 2014, 18:54
Аппетитная каша!
02 октября 2014, 21:41
Спасибо!)
02 октября 2014, 21:59
Алиса , интересный рецепт каши .. Вкусно !!!
02 октября 2014, 23:28
к сожалению, булгур не пробовала.. но думаю он очень вкусный
03 октября 2014, 06:39
Люблю и тыкву и булгур! Очень вкусная каша!!!!
03 октября 2014, 10:13
Очень интересная каша, конечно вкусная!
03 октября 2014, 10:16
Спасибо огромное!!!!Очень приятно)
05 октября 2014, 18:54
Кашка полезная и нежная!
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти