Филе морского окуня с нежным лимонным соусом
Насладитесь филе морского окуня с лимонным соусом и смесью итальянских трав. Идеальное блюдо для гурманов: легко готовится, невероятный вкус!

Ингредиенты
- филе морского окуня - 500 г
- смесь итальянских трав с гималайской солью от айдиго.
- яйцо - 1 шт.
- мука
- панировочные сухари
- лимонный сок
- лимонный сок-3 ст.л.
- желток-2 шт.
- сахар-1 ч.л.
- смесь итальянских трав с гималайской солью от айдиго.
- вода-2 ст.л.
- оливковое масло 3 ст.л.
- масло растительное для жарки
Пошаговый рецепт приготовления
Филе нарежьте полосками шириной 1.5-2см. сдобрите лимонным соком и итальянскими травами. Отложите на 15 минут, а тем временем приготовьте соус.
В миску положите яичные желтки, добавьте лимонный сок, сахар и воду, перемешайте тщательно и поставьте на водяную баню. Постоянно мешая доведите соус до однородной густоты, снимите с огня и влейте оливковое масло, вбейте до легкости и добавьте специи Айдиго Итальянские травы.
Соус поставьте в теплое место.
Масло налейте в кастрюлю, нагрейте до легкого дымка.
Каждый кусочек филе обваляйте в муке, в яйце и в сухарях.
Жарьте рыбку на не сильном огне в течение 3-4 минут.
Готовые кусочки рыбы выложите на бумажное полотенце.
На теплую тарелку положите несколько кусочков рыбы, обильно полейте лимонным соусом, украсьте зеленью и подавайте с охлажденным белым вином.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото рецепта





Ирина, очень вкусно! Интересный соус.
Как же аппетитно!!Можно и мне?
Аппетитная рыбка!
Соус интересный ..
Рыбка хороша .. 
Соус просто глянцевый, выглядит очень аппетитно!
Девочки, спасибо вам за ваше внимание и теплые отзывы.Соус готовится всего несколько минут, но результат замечательный и к рыбке, то, что нужно. Кислинку регулируйте сахаром или количеством сока.
Если будет у вас зеленый базилик, измельчите и положите в соус, он будет еще ароматнее.Увы, у меня его нет, но приправа не плохо вписалась в соусе.
Полезная рыбка!!!
соус интересный к рыбе,очень!

Очень вкусно!
с большим удовьствием и это попробовала и Лилечкино
Изысканно!