Телапия на овощной подушке в мультиварке
Приготовьте телапию на овощной подушке в мультиварке с филе тилапии, луком, морковью и картошкой. Добавьте сливки и прованские травы для аромата.
Продукты
- филе тилапии 6 шт
- лук 1 шт
- морковь 1 шт
- картофель 3 шт
- растительное масло 2 ст.л.
- сливки 10% - 200 мл
- соль
- перец молотый, прованские травы -
Пошаговый способ приготовления
Натереть на терке морковь, мелко нарезать лук, картофель нарезать тонкими ломтиками.
На дно чаши мультиварки налить масло, уложить половину моркови, лука и картофеля, 3 тушки рыбы, посолить, поперчить, добавить приправу, повторить слой лука. моркови и картофеля, 3 филе рыбы и вновь посолить, поперчить, добавить приправу.
Полить сверху сливками.
Готовить на режиме "Тушение" 1,5 часа.
Приятного аппетита!
Сохраняй и поделись с друзьями
285 человек оценили
4 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 90 мин.
Порций в рецепте: 3
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 13456
Понравилось: 285
Автор: zheka-peka
Создан: 30 апреля 2014, 10:30
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти