Тефтельки "аппетитные"!

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

1) Мясо вымыть, удалить косточки и пленки. Курицу и говядину перемолоть в фарш на мясорубке или в блендере. Можно использовать уже готовый фарш.

2)Рис варим до полуготовности(минут 10).

3)В фарш добавляем рис,2 яйца и 1 ст. ложку соевого соуса. При желании можно добавить немного перца-если Вы любите острое.

4)Из фарша формируем шарики-тефтельки и укладываем их в кастрюльку или глубокую сковородку.

5)Морковь моем, чистим и трем на тёрке. Помидоры моем и перемалываем в блендере(или трем на терке).Добавляем их к тефтелям.

6)В кастрюльку аккуратно вливаем 2 стакана воды в которые добавили по 1 ложке соевого соуса. Ставим на огонь и тушим 35 минут под крышкой. Подать можно с картофельным пюре.

Пошаговые фото рецепта

Тефтельки "аппетитные"!: шаг 1Тефтельки "аппетитные"!: шаг 2Тефтельки "аппетитные"!: шаг 3Тефтельки "аппетитные"!: шаг 4

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

a_l
12.01.2014 04:12
Ответить

С вкусным дебютом !!!

Anna69
12.01.2014 11:31
Ответить

Спасибо!surprise

byrenka
12.01.2014 12:55
Ответить

Вкусно!!!!!

Olga
12.01.2014 21:11
Ответить

Диетическое блюдо ... Это хорошо !!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.2723392975958171.02
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru