Салат из перловки и цветной капусты
Попробуйте наш салат из перловки и цветной капусты с изюмом, укропом, зеленым луком, оливковым маслом и специями. Вкусный и полезный рецепт!
Продукты
- перловая крупа – 200 г
- цветная капуста – 400 г (упаковка замороженной)
- изюм – 30 г
- укроп, петрушка, лук зеленый (порубить) – по 1 ст.л.
- уксус винный – 3 ст.л.
- масло оливковое – 1 ст.л.
- специи (взяла черный перец и чесночный порошок)
Пошаговый способ приготовления
Делается все предельно просто.
Отварить перловку и цветную капусту. Смешать. Добавить изюм и зелень. Приправить уксусом, маслом и специями. Перемешать и подавать. Приятного аппетита!
Сохраняй и поделись с друзьями
230 человек оценили
0 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
29 ноября 2013, 16:28
А подавть холодным или теплым, как для меня это скорее гарнир нежели салат.
29 ноября 2013, 16:40
я подавала теплым, полив бальзамическим кремом. для меня это вообще как самостотельное блюдо рецепт брала с блога, там он назван салатом
29 ноября 2013, 21:09
и перловку люблю и капустку, а почему вместе их не ела раньше, даже не знаю
29 ноября 2013, 21:23
Интересно, вкусный??
29 ноября 2013, 21:30
Знаете, мне понравился. Хотя в блоге по поводу изюма мнения расходятся. Но на вкус и цвет, как говорится
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти