Квас из свеклы для борща

Конечно! Вот расчет калорийности и БЖУ (белки, жиры, углеводы) для указанных продуктов:

1. Средняя свекла (1,5 кг):

• Калории: примерно 43 ккал на 100 г
  
• Общая масса: 1500 г
  

Калории: 43 ккал / 100 г × 1500 г = 645 ккал

• Белки: ~1.6 г на 100 г
  1.6 г / 100 г × 1500 г = 24 г

• Жиры: ~0.2 г на 100 г
  0.2 г / 100 г × 1500 г = 3 г

• Углеводы: ~9.6 г на 100 г
  9.6 г / 100 г × 1500 г = 144 г

1. Ржаной хлеб (один кусочек примерно 30 г):

• Калории: примерно 210 ккал на 100 г
  

• Калории: 210 ккал / 100 г × 30 г = 63 ккал

• Белки: ~6 г на 100 г
  6 г / 100 г × 30 г = 1.8 г

• Жиры: ~0.8 г на 100 г
  0.8 г / 100 г × 30 г = 0.24 г

• Углеводы: ~45 г на 100 г
  45 г / 100 г × 30 г = 13.5 г

1. Теплая кипяченая вода — калорийность и БЖУ не содержит, если просто пить.

Итоговая сумма:

• Калории: 645 + 63 = 708 ккал
  
• Белки: 24 + 1.8 = 25.8 г
  
• Жиры: 3 + 0.24 = 3.24 г
  
• Углеводы: 144 + 13.5 = 157.5 г

Если понадобится более точный расчет или есть дополнительные продукты — сообщите!