Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Десерт на диете дюкана

Откройте для себя легкий десерт на диете Дюкана! Нежирный творог, йогурт, заменитель сахара, желатин и фрукты — идеальный вкус без лишних калорий!

Продукты

творог нежирный 450 г
йогурт 1% 450 г
заменитель сахара
желатин 1 упаковка
для декора, фрукты, какао

Пошаговый способ приготовления

Творог взбить в блендере с йгуртом, желатин замочить в 70 мл кипятка, после растворения добавить к творожной массе, добавить зам.сахара, для более нежной текстуры протереть через сито! И в холодильник на ночь) утром выложить на блюдо, украсить фруктами/мятой/какао

Вкусно и без вреда для фигуры

Пошаговые фото

1 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

10 человек оценили

В избранное

5 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 20 мин.

Порций в рецепте: 4

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 21412

Понравилось: 10

Автор: loveston

Создан: 27 июля 2013, 15:57

Каталоги: Десерты Муссы

Десерты этой диеты, впрочем, как и все блюда первых двух этапов , слишком специфичны. Не думаю, что они будут нравится многим. Было бы неплохо открыть специальный блог для этих целей.

loveston

28 июля 2013, 23:37

Ой, не знаю как это извините

Ирина 211978

29 июля 2013, 09:21

Вкусно!

лёльчик

29 июля 2013, 11:12

Очень вкусный десерт, готовлю его давно НО с коричневым сахаром. ( мне врач сказал: что заменитель сахара желательно использовать диабетикам)

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти