Салат из стручковой фасоли с горчичной заправкой.

Фото к рецепту: Салат из стручковой фасоли с горчичной заправкой.

Ингредиенты

  • Фасоль стручковая 400гр.
  • Для соуса:
  • По 1ст.ложке сладкой с зёрнами горчицы и мёда.
  • Сок половины лимона.
  • Пол пучка кинзы.
  • Масло оливковое примерно 70мл.

Пошаговый рецепт приготовления

1. Фасоль отварить почти до готовности в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг, обдать холодной кипячёной водой.

2. Для заправки складываем все ингредиенты в баночку с крышкой (кинзу мелко порубить) и несколько раз интенсивно встряхнуть, соус должен стать густым, почти как майонез.

3. На плоское блюдо выкладываем фасоль, сверху соус. Подаём к столу.

4. Приятного аппетита Вам и Вашим близким!

Пошаговые фото рецепта

Дополнительная информация

Часто готовлю этот салат на девичниках, он лёгкий как по калориям, так и в приготовлении. Уже отварную фасоль в контейнере и баночку с готовым соусом легко принести с собой. Минимум усилий и маникюр не пострадает :) Готовила в гостях, так что без пошаговых, простите. Лена, Эдик, привет! Хорошо ж мы у вас отдыхали.

5.04.5393627546352371.022
mama tasi

Кухня: Домашняя

Сложность: Простой

Оригинальный рецепт: Салат из зелёной стручковой фасоли .

Участвует в конкурсе: ФМ "Легкий салат - минус пару сантиметров к лету"


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
22  человек оценили
Сохранить рецепт
8 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
ogiway
24.04.2013 06:52

:):):)Хороший пикантный салатик!*BRAVO**BRAVO**BRAVO*

Кудесница

Наташенька, какой классный салатик!!! *THUMBS UP* Главное просто и очень вкусно!!! *BRAVO**BRAVO**BRAVO**BRAVO*

mama tasi

Галина, спасибо от души @}--}--

andreytsibulski

Классный салат!!!*THUMBS UP*@}--}--

maslova
24.04.2013 09:17

Наташ, это наверно самый быстрый салат из всех, что я знаю!;):) Заправка пикантная понра*THUMBS UP* Тарелочка для подачи прикольная, как льдинка:)

mama tasi

Кать, если хочешь усложнить себе жизнь, запеки куриную грудку и нарезав тонкими ломтиками уложи её поверх фасоли :) получается так же очень вкусный салат! Эти оба вариант частые гости на нашем столе :) Спасибо за добрые слова!

maslova
24.04.2013 16:42

Неее .... мне чем проще, тем лучше;) Чем быстрее - тем лучше и т.д. Поэтому я так.... без курочки*DANCE*

Persona
24.04.2013 12:44

Мне тоже тарелочка понравилась*THUMBS UP*

принцесса специй

Лёгкий,без заморочек салат! У меня вопрос,Наташ,а фасоль свежая или замороженная?

mama tasi

Сонь, можно брать любую! Та, что на картинке, была свежая, но и из мороженой получается вкусно, готовила не раз!

принцесса специй

Спасибо,Натуль! У меня замороженной запас в морозилке,так что буду готовить твой салат!@}--}--

mama tasi

Сонь, вот и у меня фасоль стручковая всегда в наличии :) Готовь на здоровье! И обрати внимание на вариант, описанный чуть выше в комментариях, с куриным филе :)

larochka
24.04.2013 11:02

Наташа, салат хороший, а вот посуда, МЕЧТА@}--}--*THUMBS UP*

mama tasi

Согласна, Ларис, тарелка красивая, но к сожалению не моя, а Леночкина, хозяйки дома, у которой я и готовила такой салат :)

mama tasi

Спасибо всем, кто проявил интерес к рецепту :)

chudo
24.04.2013 12:21

Наташ, люблю эту фасоль. еще добавляю малюсенький зубок чеснока.*BRAVO*

mama tasi

Точно, Танюш, чеснок тут лишним не будет! :)

Svettt
24.04.2013 12:56

Тоже фасоль стручковую любим. А с такой заправочкой не пробовала! Надо исправляться. Жаль, что тарелка не твоя, Натуль, уж больно хороша!:):):)

bu inna
24.04.2013 15:11

Тарелка оригинальная *THUMBS UP* салатик такой люблю, примерно так делаю, очень быстро, вкусно, витаминно *BRAVO*

tatian-1956

Здорово!!! Только я бы еще чили немножко, ну только для себя :[ *BRAVO**BRAVO**BRAVO*

sweta1
24.04.2013 17:00

мы фасольку любую -завсегда!чудесно,Натуль!:)*BRAVO*

krolya
24.04.2013 18:02

всё, что просто и полезно, для меня@}--}--

natali2896

Легкий и вкусный слат*BRAVO*

mama tasi

Спасибо, друзья мои, за внимание к рецепту, готовьте на здоровье, чеснок, чили и прочие добавки только приветствую :)

ботакоз

Просто, вкусно и широкое поле для фантазий!*BRAVO**BRAVO**BRAVO*

svetkins999

Какой интересный соус!:)

mama tasi

Лена, Света, благодарю за визит :)

irina-kolyshkova

*BRAVO**THUMBS UP*красота

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты
Загрузка...