Салат весенняя радуга

Наслаждайтесь салатом "Весенняя радуга": редис, огурец, яблоко, лимонный сок, рукола, йогурт и чеснок — идеальный микс для весеннего настроения!

Салат "весенняя радуга"

Продукты

  • редис 8-10 шт.
  • огурец 1 шт. если длинный, 2 - если обычные
  • 1 яблоко
  • 2 ст.л. лимонного сока
  • горсть руколы или любого салата или микса
  • 100 мл нат йогурта или сметаны
  • 1 зубчик чеснока
  • немного укропа
  • соль

Пошаговый способ приготовления

Редис и огурец нарезаем тонкими кружочками или полукружочками. Яблоко чистим, режем на 4-6 частей, удаляем семена, нарезаем тонкими ломтиками, взбрызгиваем лимонным соком. Руколу (или др. салат) вымыть, обсушить, разобрать на веточки. Все смешать с заправкой. Заправка - йогурт, зубчик чеснока, укроп и соль соединить в блендере. Приятного аппетита!

Сохраняй и поделись с друзьями

7 человек оценили

В избранное

1 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 5937

Понравилось: 7

Создан: 09 апреля 2013, 17:38

Каталоги:

Комментарии

maslova

09 апреля 2013, 19:10

Салатики с редисочкой лю

Кудесница

09 апреля 2013, 19:59

Очень вкусный, лёгкий салатик!!!

ГалинаН

09 апреля 2013, 20:52

спасибо!

ГалинаН

09 апреля 2013, 20:52

Спасибо!

ГалинаН

09 апреля 2013, 20:52

Спасибо!

ogiway

10 апреля 2013, 11:06

Очень свежо! А я такие салаты не солю- лимонный сок и йогурт -и мне хватает. особенно, если как гарнир подавать.

ГалинаН

10 апреля 2013, 12:02

Тоже верно, так еще здоровее!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 668