Постное мюсли-печенье
Ингредиенты
- 2 ст. геркулесовых хлопьев
- 1 ст. муки кукурузной
- 10 ст.л. масла подсолнечного
- 3 средних яблока
- 1 груша
- 1 ч.л. корицы
- 0,5 ч.л молотого имбиря
- 0,5 ст. сахара
- горсть белого изюма
- горсть черного изюма
- горсть чернослива
- горсть кураги
- горсть любых орехов
Пошаговый рецепт приготовления
Натереть яблоки и груши на крупной терке, добавить сахар, корицу и имбирь. Дать постоять 15 минут, что бы фрукты дали сок и растворили сахар.
Сухофрукты замочить в воде на час.
Орехи порубить.
Добавить в натертые фрукты геркулес, муку, рубленные сухофрукты, орехи и подсолнечное масло.
Масса получается густая, рассыпчатая.
Смазать лист бумаги подсолнечным маслом, распределить равномерно всю массу в пласт, толщиной 2 см.
Выпекать при температуре 180 градусов, 30-45 минут.
Разрезать пласт на печенье, посыпать сахарной пудрой.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярное в сети
Комментарии
Наталья
Ответить22.03.2013 15:09
Интересная штучка, только для большей полезности я бы сахар не использовала, или он имеет какую-то связующую роль?
zae4ka
Ответить22.03.2013 15:11
Сахар тает от яблок и образует хоть какую-то влагу для связи муки и геркулеса) Можно растопить мед, но так как я его не ем, использую сахар)
Persona
Ответить22.03.2013 20:42



lil-8888
Ответить22.03.2013 23:42
Интересное и вкусное печенье!

irina-kolyshkova
Ответить23.03.2013 00:26


манюша
Ответить23.03.2013 08:41



ogiway
Ответить23.03.2013 14:32



kakosha(Лена)
Ответить24.03.2013 01:31
Да, мне тоже понравилось

natasha76-07
Ответить24.03.2013 01:44
вкусное и полезное печенье!

рыся
Ответить01.04.2013 16:19

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Соусы для шашлыков: просто, быстро и оригинальноЧай и лимон: 5 небанальных и простых маринадовМанка: секреты, рецепты, подводные камниВыход еды на орбитуКакие продукты употреблять при стрессе и повышенной тревожности?Романтический ужин дома: оригинальные идеи и легкие рецепты
Новые рецепты



Книга недели