Компот

Соленья и маринады

Сырники с рисом и шпинатом в кунжутной панировке

Name: Сырники с рисом и шпинатом в кунжутной панировке
Total time: 60 min
Yield: 6
Cuisine: Русская
Ingredients: творог; смесь пропаренного и дикого риса акватика микс; шпинат; яйца; сахар; соль; мука; разрыхлитель; кунжут

Попробуйте сырники с рисом и шпинатом в кунжутной панировке! Нежный творог, дикий рис Акватика микс и натуральные ингредиенты — идеальное блюдо для здоровья.

Продукты

творог - 300 г
смесь пропаренного и дикого риса акватика микс - 50 г
шпинат - 6 шариков
яйцо - 2
сахар - 1 ч.л.
соль - 1 ч.л.
мука - 150 г
разрыхлитель - 1 ч.л.
кунжут - 75-100 г

Пошаговый способ приготовления

Рис залить 175 мл воды, довести до кипения, накрыть крышкой и варить на минимальном огне до готовности, примерно 30 минут.

Шпинат разморозить, отжать, поместить в чашу блендера, измельчить вместе с яйцами до однородности.

Добавить творог, отваренный рис, сахар и соль, перемешать.

Всыпать муку с разрыхлителем, хорошо перемешать.

Из полученной массы сформировать сырники, обвалять в кунжуте, затем обжарить с двух сторон на среднем огне до румяной корочки.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото

9 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

21 человек оценили

В избранное

16 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Русская

Время приготовления: 60 мин.

Порций в рецепте: 6

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 11293

Понравилось: 21

Автор: Ольга♥Ч

Создан: 11 марта 2013, 11:08

Каталоги: Вторые блюда Диетические сырники Сырники

Дополнительная информация

И почему сырники всегда должны быть сладкими?! Представляю Вашему вниманию необычные закусочные сырники! Очень нежные, вкусные и зеленоватые внутри, как первые весенние листочки. Попробуйте

очень оригинально! надо воспользоваться, но только рис нуно заранее сварить, а то с утра( а сырники мы в основном едим только утром будет лень 30 минут тратить на варку риса.... а Вообще этот рецепт- хорошая утилизация оставшего риса после ужина

mellorn

11 марта 2013, 20:38

Вкусненько!!!

andreytsibulski

11 марта 2013, 21:07

Класс!!!

Ольга♥Ч

12 марта 2013, 09:25

Все верно, рис можно и вечером сварить. Спасибо большое!

Ольга♥Ч

12 марта 2013, 09:25

Спасибо!