Запеканка нежная рыбка
Запеканка "нежная рыбка" с мини фарфале, форелью, очищенными креветками, луком, чесноком, тофу и перцем. Попробуйте уникальное сочетание вкусов!
Пошаговый способ приготовления
1. Макароны отварить до полу готовности около 5 минут.
2. В блендере соединить рыбное филе и креветки.
3. На сковороде обжарить лук и чеснок, добавить сладки перец, порезанный кубиками.
4. В рыбный фарш добавить тофу, овощи и перемешать.
5. В форму для запекания выложить 100гр. макарон, сверху половину начинки, затем еще 100гр. макарон и оставшуюся начинку, прикрыть 50гр. макарон.
6. Молоко и яйцо взболтать и вылить на запеканку.
7. Отправить блюдо в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.
Подавать горячим.
Сохраняй и поделись с друзьями
7 человек оценили
2 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
11 марта 2013, 09:00
11 марта 2013, 09:29
11 марта 2013, 13:44
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти