Салат с креветками авокадо и грейпфрутом
Попробуйте салат с креветками, авокадо и грейпфрутом! Сочные креветки, грецкие орехи и рукола, заправленные лимонным соком и оливковым маслом!
Продукты
- грейпфрут - 1/2
- авокадо - 1
- креветки - 150 г
- руккола - горсть
- грецкие орехи - 2-3 шт.
- лимонный сок - 2 ч.л.
- оливковое масло - 2 ст.л.
- чеснок - 1 зубчик
- коньяк или бренди - 2 ч.л.
- смесь перцев
- соль
Пошаговый способ приготовления
Грецкие орехи почистить и подсушить на сухой сковороде до появления характерного запаха. Дать остыть и поломать руками на кусочки средней величины. Авокадо очистить, полить лимонным соком, чтобы не образовалось бурых пятен. Грейпфрут очистить от кожуры и тонких белых пленок, оставив одну мякоть. Порвать ее крупными кусочками и полить коньяком.
Если грейпфрут недостаточно сладкий и в нем сильно чувствуется горечь, можно смешать коньяк с 1/2 ч.л. сахара. И еще: можно сократить число ингредиентов и обойтись без лимонного сока. Нам ведь нужна всего лишь половина грейпфрута, из оставшейся мякоти можно выжать сок и полить им авокадо. Он хотя и не такой кислый, как лимонный, но способен уберечь нежную мякоть от потемнения.
Креветки разморозить, очистить от голов и панциря, удалить кишечную вену. Опустить в подсоленный кипяток на 5 минут. Не варить!
Готовим заправку. Чеснок очистить и очень мелко порубить ножом. Смешать оливковое масло, оставшийся лимонный сок, чеснок, соль и перец. Залить заправкой креветки и дать полежать минут 10. Листья рукколы вымыть и обсушить. На тарелку выложить авокадо, грейпфрут, креветки и рукколу, посыпать орехами и полить заправкой.
Сохраняй и поделись с друзьями
22 человек оценили
28 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Средиземноморская
Время приготовления: 15 мин.
Порций в рецепте: 2
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 37798
Понравилось: 22
Автор: Kitchen Fairy
Создан: 29 января 2013, 12:35
Дополнительная информация
Комментарии
29 января 2013, 13:03
29 января 2013, 13:49
29 января 2013, 13:49
29 января 2013, 14:01
29 января 2013, 22:19
29 января 2013, 23:52
30 января 2013, 23:18
28 февраля 2014, 00:59
Очень вкусный салат! Правда коньяк и лимон не использовала (не было), с ними наверно ещё вкуснее!
Вместо грейпфрукта использовала памело. Мужчины были в восторге!
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти