Куриные крылышки с овощами и соусом "полный гриль"
Ингредиенты
- крылышки гриль "золотой петушок"-1 пакет
- греческий йогурт-200 г
- кунжут-3 ст.л.
- чеснок-2-3 зубч.
- кинза-7-8 веточек
- лимонный сок-1 ст.л.
- чесночная соль или обычная, и желанию.
- масло растительное или оливковое-1 ст.л.
- бальзамический уксус-1-2 ч.л.
- приправа для овощей гриль ( у меня с солью)-
- баклажан-4 кружочка
- помидор-1 шт
- паприка сладкая ( красная или желтая,оранжевая)-1-2 шт. ( я делала 2 порции с паприкой)
- брюссельская капуста-4-6 шт
- смесь перцев(мельница)
- листья салата
- цуккини-4-6 кружков
Пошаговый рецепт приготовления
См. пошаговое описани
Пошаговые фото рецепта
2. Паприку разрезать вдоль,чтобы получились 2 лодочки,удалить семена.
Брюссельскую капусту разрезать на 2-4 части, в зависимости от размера кочанчиков.
Добавить очищенный зубчик чеснока, можно больше.
Кружочки баклажанов и цуккини.
4. Овощи сбрызнуть маслом и бальзамическим уксусом,посыпать приправой, оставить минут на 10. Заранее разогреваем аэрогриль.
7. Пробить блендером. Добавить лимонный сок,затем по вкусу смесь перцев, соль, если требуется добавить чеснок или чесночную соль. Перемешать.
8. Запекаем овощи на решетке аэрогриля.Время указывать не буду, в разных моделях, время приготовления отличается. Овощи должны быть с легчайшей сырцой, как для антипасти.
10. Нарезаем овощи:
помидор на 2 части, баклажан и цуккини, крупными брусочками, капусту на 2 части.
Чеснок мелко режем.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Комментарии
andreytsibulski
Ответить26.12.2012 06:35
Нда,вкусная у вас компенсация погоды!!!
Елена М
Ответить26.12.2012 10:18
Андрей, спасибо! У нас теперь минимум до апреля погода не располагающая к пикникам-шашлыкам((((
Лена72
Ответить26.12.2012 10:35
Лен,а у нас мороз был около 30,а вчера резко потеплело,а сегодня вообще дождь идёт,
Блюдо твоё как раз отлично и мне подойдёт,
Елена М
Ответить26.12.2012 10:40
Лен, вот у нас подобная погода, позавчера минус 15,вчера и сегодня +8, дождь, ветер,гололед, вот и устраиваем пикники на диване
tatian-1956
Ответить26.12.2012 16:04
Очень вкусно овощи приготовлены - такой сочный и ароматный салат вышел - класс!!! От такого "полного гриля" в душе будет полный штиль - останется только на диванчике под пледиком замурлыкать от удовольствия!!! Лена, здорово!!!
Елена М
Ответить26.12.2012 18:29
Таня, спасибо! Именно так все и было..
strelec148
Ответить26.12.2012 21:09
под пивасик самое то!!!
Елена М
Ответить26.12.2012 21:27
Ага)))
Ирина 211978
Ответить28.12.2012 20:45
irina-kolyshkova
Ответить30.12.2012 00:47
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Пампушки с чеснокомТоп-7 рецептов вафель без яиц и молока Сытные блюда к Великому посту: готовим из бобовыхМикроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты