Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

В кастрюлю всыпать один стакан сахара, влить стакан воды, половину стакана растительного масла и 2 ст.л. меда.

Поставить на огонь и нагреть до полного растворения сахара и меда.

Снять кастрюлю с огня, просеять в нее 2 стакана пшеничной муки, всыпать половину стакана овсяных хлопьев, добавить соль, корицу, разрыхлитель, овсяную муку и цедру лимона.

Хорошо перемешать, по необходимости добавить еще муки (пшеничной или овсяной).

По консистенции тесто должно быть как густая сметана.

Груши (они должны быть спелые) вымыть и нарезать кубиками.

Сбрызнуть 1 ч.л. лимонного сока.

Соединить груши с тестом.

Вылить тесто в смазанную маслом форму (у меня диаметром 28 см), посыпать сверху овсяными хлопьями.

И выпекать при температуре 180 градусов в течение 35-40 минут до сухой лучины.

Пошаговые фото рецепта

Диетический пирог с грушами и овсяными хлопьями : фото шаг 1
1. В кастрюлю всыпать один стакан сахара, влить стакан воды, половину стакана растительного масла и 2 ст.л. меда. Поставить на огонь и нагреть до полного растворения сахара и меда.
Диетический пирог с грушами и овсяными хлопьями : фото шаг 2
2. Снять кастрюлю с огня, просеять в нее 2 стакана пшеничной муки, всыпать половину стакана овсяных хлопьев, добавить соль, корицу, разрыхлитель, овсяную муку и цедру лимона. Хорошо перемешать, по необходимости добавить еще муки (пшеничной или овсяной). По консистенции тесто должно быть как густая сметана.
Диетический пирог с грушами и овсяными хлопьями : фото шаг 3
3. Груши (они должны быть спелые) вымыть и нарезать кубиками. Сбрызнуть 1 ч.л. лимонного сока.
Диетический пирог с грушами и овсяными хлопьями : фото шаг 4
4. Соединить груши с тестом.
Диетический пирог с грушами и овсяными хлопьями : фото шаг 5
5. Вылить тесто в смазанную маслом форму (у меня диаметром 28 см), посыпать сверху овсяными хлопьями.
Диетический пирог с грушами и овсяными хлопьями : фото шаг 6
6. И выпекать при температуре 180 градусов в течение 35-40 минут до сухой лучины.
Диетический пирог с грушами и овсяными хлопьями : фото шаг 7
7. Вкусный , а какой ароматный !
Диетический пирог с грушами и овсяными хлопьями : фото шаг 8
8. А еще он очень сочный и влажный , как я люблю
Диетический пирог с грушами и овсяными хлопьями : фото шаг 9
9. Удержаться и не съесть весь почти невозможно , поэтому и "почти диетический".
Диетический пирог с грушами и овсяными хлопьями : фото шаг 10
10. вот такие красивые груши я использовала !

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

Мисс
12.12.2012 05:06
Ответить
Танюша, красотаааааO<img loading=" />
krolya
12.12.2012 09:19
Ответить
действительно диетично! возьму на заметочку, спасибо@}--}--
yvitsa
12.12.2012 14:40
Ответить
Диетическим в плане калорийности, конечно, такой пирог не назовёшь, но в отношении продуманности ингредиентов очень даже неплох! *THUMBS UP**OK*
Ирина 211978
13.12.2012 00:16
Ответить
Очень соблазнительный пирог! *BRAVO*

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.4867534450455581.013
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели