Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Смузи бешеный мандарин

Попробуйте смузи "бешеный мандарин" с морковью, хурмой, мандарином, бананом и имбирем. Освежающий вкус и заряд энергии в каждом глотке!

Продукты

морковь - 2 шт. (около 120 г)
хурма - 1 шт. (около 280 г)
мандарин - 2 шт. (около 180 г)
банан - 1 шт. (около 100 г)
имбирь - 1 ч.л. (около 10-15 г)

Пошаговый способ приготовления

1. Имбирь натереть на мелкой терке.

2. Мандарины, банан очистить от шкурки.

3. Хурму порезать на кусочки.

4. Из моркови отжать сок.

5. В блендере взбить фрукты, имбирь и морковный сок.

Подавать сразу.

Пошаговые фото

6 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

20 человек оценили

В избранное

6 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 10 мин.

Порций в рецепте: 2

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 9477

Понравилось: 20

Автор: cheerup

Создан: 11 ноября 2012, 11:13

Каталоги: Безалкогольные напитки Напитки

Дополнительная информация

Хеллоуин - интересный праздник, но мне не очень близка идея вырванных глаз и окровавленных пальцев ) Думаю, даже такой "страаашный" праздник можно сделать изящным и забавным. Предлагаю попробовать вот такой смузи, особенно он придется по душе тем, кто считает калории, их всего в 100 г напитка около 50. К тому же, в состав смузи входят цитрусовые и имбирь, что является отличной профилактикой простудных заболеваний. Так что веселимся и здоровье укрепляем!) Угощайтесь!