Выпечка из слоеного теста..."сладкие завитушки")))
Насладитесь выпечкой из слоеного теста: сладкие завитушки с черникой, грецкими орехами и ванильным сахаром. Идеальны для чая, посыпаны сахарной пудрой!

Ингредиенты
- тесто слоеное 250 г
- черника 3 ст.л.
- орех грецкий 2 ст.л.
- ванильный сахар 2 ч.л.
- сахарная пудра для посыпки
Пошаговый рецепт приготовления
Пошаговое описание)
Пошаговые фото рецепта











Информация о рецепте
Расчет КБЖУ
Конечно! Ниже представлены приблизительные значения калорийности и макронутриентов (белков, жиров, углеводов) для указанных ингредиентов на основе стандартных данных:
- Тесто слоеное 250 г
- Калории: около 900 ккал (на 100 г — примерно 360 ккал)
- Белки: 8 г (на 100 г — 3 г)
- Жиры: 50 г (на 100 г — 40 г)
- Углеводы: 78 г (на 100 г — 45 г)
Общая сумма (примерно):
Калории: 2250 ккал
Белки: 20 г
Жиры: 125 г
Углеводы: 195 г
- Черника 3 ст.л. (~45 г)
- Калории: около 25 ккал (на 100 г — 57 ккал)
- Белки: 0.3 г
- Жиры: 0.2 г
Углеводы: 6 г
Орех грецкий 2 ст.л. (~15 г)
Калории: около 98 ккал (на 10 г — 65 ккал)
Белки: 2 г
Жиры: 9 г
Углеводы: 2 г
Ванильный сахар 2 ч.л. (~10 г)
Калории: около 40 ккал
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10 г
Сахарная пудра (посыпка, предполагаем 1 ст.л. — 10 г)
Калории: около 40 ккал
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10 г
Общий расчет:
Калории:
2250 + 25 + 98 + 40 + 40 = 2453 ккал
Белки:
20 + 0.3 + 2 + 0 + 0 = 22.3 г
Жиры:
125 + 0.2 + 9 + 0 + 0 = 134.2 г
Углеводы:
195 + 6 + 2 + 10 + 10 = 223 г
Если нужно получить более точные показатели или учесть конкретные марки продуктов, пожалуйста, уточните!
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии






























