Норвежская форель в кокосе! с ананасами!

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Приготовим маринад: смешать морковь, мёд,соль и сок лимона.

Форель разделать на филе (или взять готовое) порезать порционно, обмазать маринадом и оставить на 15 мин.

Жаропрочную форму смазываем оливковым маслом и выкладываем кусочки ананасов.

Филе форели панируем в кокосовой стружке.

Выкладываем на ананасы.

Запекаем при 200* 15- 20 мин.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Норвежская форель в  кокосе! с ананасами!: фото шаг 1Норвежская форель в  кокосе! с ананасами!: фото шаг 2Норвежская форель в  кокосе! с ананасами!: фото шаг 3

Дополнительная информация

Большое спасибо Леночке (кыш) за идею рецепта. Я приготовила с небольшими изменениями, получилось очень вкусно! Приготовьте один из вариантов или оба- Вам понравится!!! Форель норвежская - вкуснейшая рыба с плотным, тонкой текстуры мясом характерного красного цвета. Благодаря особому рациону питания она приобретает свой цвет легче других лососевых.

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

azzurro07
03.01.2012 20:44
Ответить
Хм...экзотично!А почему бы и нет,собсно!;)
светинька
03.01.2012 20:56
Ответить
Светик, интересно, заинтриговала *THUMBS UP*
ма-ма
03.01.2012 21:01
Ответить
Спасибо, девочки! @}--}--:*
OlesiaLesha
03.01.2012 21:15
Ответить
Как необычно,думаю вкусно!:)Недавно где то видела как семгу маринуют в сгущенке,а потом запекают.Вот это на вкус даже не представлю... :**BRAVO*Забираю Ваш вариант,попробуюO<img loading=" />
strelec148
03.01.2012 22:01
Ответить
ух, ты! даже тааак! ну это очень празднично!
sweta1
03.01.2012 22:53
Ответить
жуй кокосы,ешь ...ананас да с РЫБОЙ!Интересно!%):)
MissJoker
03.01.2012 23:37
Ответить
очень интересное приготовление и сочетание))):)
манюша
04.01.2012 00:02
Ответить
Интрсная рыба!)))
ма-ма
04.01.2012 00:08
Ответить
Спасибо большое, девочки! @}--}--:*
dik723
04.01.2012 00:37
Ответить
Красивая подача! Свет,с новым годом!@}--}--*THUMBS UP*
bratyury
04.01.2012 00:44
Ответить
Жалко, что кокосовую стружку на дух не переношу. Собственно, её запах не имеет ничего общего с запахом кокоса. Если только её пропустить...
natapit
04.01.2012 01:26
Ответить
класс!*THUMBS UP*
кыш
04.01.2012 01:50
Ответить
:)@}--}--
mar33_33
04.01.2012 06:51
Ответить
Интересно!
Ирина 211978
04.01.2012 08:20
Ответить
Светлан, необычно и экзотично! *BRAVO*
светлана65
04.01.2012 10:21
Ответить
Кокосовую стружку использовла в качестве панировки к рыбе - вкусно. Маринад очень понравился, морковь тут для меня в новинку. С ананасом запекала только мясо, надо обязательно попробовать с рыбкой. Спасибо за рецепт! Очень нра.*THUMBS UP*@}--}--
ambrinna
04.01.2012 10:23
Ответить
*THUMBS UP*
Lgrant (Лена)
04.01.2012 10:29
Ответить
вкусненько как!!!*THUMBS UP*
antea
04.01.2012 12:07
Ответить
Очень интересный рецепт!
anita81
04.01.2012 13:14
Ответить
заинтриговали! захотелось попробовать@}--}--
lil-8888
04.01.2012 13:27
Ответить
Ого, Свет, как завернула ! Очень интересно!@}--}--
lepardik
04.01.2012 20:16
Ответить
ЭкзотиШная рыбёха палучиласЯ! Замечательно! *BRAVO**THUMBS UP*
irina-kolyshkova
04.01.2012 22:51
Ответить
Какая прелесть!!!@}--}--
avise
05.01.2012 08:32
Ответить
*BRAVO*
bu inna
05.01.2012 13:36
Ответить
мммм, потрясающе *BRAVO*
ма-ма
05.01.2012 20:01
Ответить
Спасибо огромное, девочки!!! @}--}--:**IN LOVE*
chemicolya
05.01.2012 22:18
Ответить
ЗдОрово!
mellorn
06.01.2012 20:14
Ответить
Вкуссная рыбка! 555
ма-ма
06.01.2012 21:05
Ответить
Спасибо огромное, девочки!!! :*@}--}--*IN LOVE*
barska
06.01.2012 21:58
Ответить
*BRAVO*
Ответить
Интересный рецепт!*THUMBS UP*
ма-ма
10.09.2012 10:21
Ответить
спасибо! :)

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.6040254711277411.042
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели