Салатик крабовый
Вкусный крабовый салатик с копченой колбасой, картофелем, яйцами, ананасами, крабовыми палочками, кукурузой и майонезом. Идеально для любого застолья!

Ингредиенты
- колбаса копченая (ветчинная "прима")
- картофель
- яйца
- ананасы консервированные
- крабовые палочки
- кукуруза консервированная
- майонез.
- маслины
- морковь
Пошаговый рецепт приготовления
Картофель и яйца отварить.
Картофель натереть на крупной терке.
Колбасу крабовые палочки и ананасы порезать кубиками
Яйца я натерла на терке
Укладывать слоями которые смазывать майонезом в такой последовательности
картофель-колбаса-яйца-крабовые палочки-ананасы-кукуруза
Слои повторить 2 раза при этом формируя полусферу,весь салат покрыть натертой на мелкой терке вареной морковью, затем выложить из червертинок маслин голову божьей коровки и все остальные её опозновательные знаки. Из белков сделала прям человеческие глазки!!
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Спасибо автору за такую идею все просто в восторге были, я еще такой салатик делала с вареным куриным мясом тоже прикольно!!! Салатик получается с нежным сладковатым вкусом.
Расчет КБЖУ
Конечно! Вот ориентировочные значения КБЖУ для указанных продуктов на 100 г:
- Колбаса копченая (ветчинная "прима")
- Калории: 310 ккал
- Белки: 15 г
- Жиры: 28 г
Углеводы: 1,5 г
Картофель (вареный, без соли)
Калории: 76 ккал
Белки: 2 г
Жиры: 0,1 г
Углеводы: 17 г
Яйца (куриные, сырые)
Калории: 155 ккал
Белки: 13 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 1,1 г
Ананасы консервированные (в собственном соку)
Калории: 55 ккал
Белки: 0,4 г
Жиры: 0,2 г
Углеводы: 14 г
Крабовые палочки
Калории: 85 ккал
Белки: 6 г
Жиры: 3 г
Углеводы: 10 г
Кукуруза консервированная
Калории: 86 ккал
Белки: 3 г
Жиры: 1,2 г
Углеводы: 19 г
Майонез
Калории: 680 ккал
Белки: 2 г
Жиры: 75 г
Углеводы: 2 г
Маслины (черные)
Калории: 115 ккал
Белки: 0,8 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 6 г
Морковь (сырая)
Калории: 41 ккал
Белки: 0,9 г
Жиры: 0,2 г
Углеводы: 10 г
Если вы укажете количество каждого продукта, я могу рассчитать общие показатели КБЖУ для конкретного блюда.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии




