• Тост низкокалорийный,без муки,без масла,без разрыхлителя за 40 секунд

Тост низкокалорийный,без муки,без масла,без разрыхлителя за 40 секунд

Тост низкокалорийный,без муки,без масла,без разрыхлителя за 40 секунд

Ингредиенты

2 ст л молотых семян льна

1 белок

чуть сухих трав

Как приготовить

Все смешать,выложить на тарелку диаметром 10 см или чуть меньше

Готовить 40 секуд при мощности 800 вт

Я потом немного держу на гриле,можно в тостере

Если не держать на гриле,то заверните в лепешку листья салата,сыр - и прекрасный полноценный завтрак готов!

  • 04 июля 2015, 09:42
  • 2217
  • kathe

Делись с друзьями