Ильфат
Рейтинг активности: 0.295
Пол: Мужской
Регистрация: 19 марта 2014
Последний визит: 27 мая 2014, 18:56
Онлайн: Нет
Рецепты Ильфат: 4
Йогуртовый низкокалорийный торт с киви и бананом.
Попробуйте наш йогуртовый низкокалорийный торт с киви и бананом! Вкусный десерт из песочного печенья и свежих фруктов, украшенный киви. Наслаждайтесь!
Продукты: песочное печенье, сливочное масло, киви, банан, йогурт, сахар, лимонный сок, желатин, кипяченая вода, киви
Блинные мешочки с жюльеном из красной рыбы
Приготовьте блинные мешочки с жюльеном из красной рыбы! Вкусный рецепт с семгой, сыром и зеленью. Идеально для угощения!
Продукты: мука, молоко, яйца, сахар, масло растительное, соль, филе семги или форели без костей, сыр твердый, сметана, молоко, зелень укропа, сливочное масло для жарки, соль, свежемолотый перец, лук-порей или веточки петрушки для обвязывания мешочков
Низкокалорийный творожный пирог
Низкокалорийный творожный пирог на основе обезжиренного творога, сметаны и коричневого сахара. Идеальный десерт для здорового питания!
Продукты: яйца, сметана (обезжиренная), творог (обезжиренный), маргарин, разрыхлитель, сахар коричневый, мука пшеничная
Котлеты сырные
Приготовьте вкусные сырные котлеты с капустой, адыгейским сыром, морковью и зеленью. Легко, полезно и всего 200 ккал на порцию!
Продукты: капуста белокачанная, адыгейский сыр, морковь, зелень, мука, специи и соль