Компот

Соленья и маринады

Восточный весенний салат с курицей

Name: Восточный весенний салат с курицей
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Домашняя
Ingredients: салат романо; куринная грудка; красный болгарский перец; натуральный йогурт; соевый соус; кунжут

Восточный весенний салат с курицей: нежная куриная грудка, упаковка салата романо, красный болгарский перец, натуральный йогурт, соевый соус и кунжут.

Продукты

Пошаговый способ приготовления

1. Куриную грудку порезать очень маленькими кусочками. Замариновать её в соевом соусе на 2 часа.

2. Быстро обжарить замаринованные кусочки на большом огне 5-ч минут. Остудить.

4. Салат романо выложить в миску.Болгарский перец порезать тонкой соломкой.

5. Соединить салат, перец, курицу. Заправить йогуртом, немного посолить. Посыпать кунжутом.

Пошаговые фото

10 шт.

1. Подготовить необходимые ингредиенты.

2. Курицу порезать очень маленькми кусочками.

3. Замариновать кусочки в соевом соусе на 2 часа.

4. Курицу обжарить на большом огне 5-7 минут.

Обжаренные кусочки остудить.

6. Болгарский перец порезать тонкой соломкой.

7. В салатник выложить листья салата, перец, курицу.

8. Перемешать, заправить йогуртом, немного посолить. Посыпать салат кунжутом.

9. Есть с удовольствием! Это обязательный шаг!)

10. Есть с удовольствием! Это обязательный шаг!)

Сохраняй и поделись с друзьями

36 человек оценили

В избранное

34 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 20 мин.

Порций в рецепте: 4

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 12561

Понравилось: 36

Рейтинг: 5.0 / 5 (оценок: 35)

Автор: mimbirya

Создан: 19 апреля 2011, 00:07

Каталоги: Салат с жареной курицей Салат с курицей Салаты

Дополнительная информация

Необычный солоноватый пряный вкус у курицы в сочетании со свежими хрустящими овощами - весенний бодрящий заряд хорошего настроения! Кроме того, салат очень легкий и сытный, понравится девушкам, стремящимся чувствовать себя в форме и другим привередам