Низкокалорийный тортик

Низкокалорийный тортик с бисквитом из яиц, муки и соды, белковым кремом и фруктовой прослойкой с джемом. Идеально для легкого десерта!

Низкокалорийный тортик

Продукты

  • для бисквита:
  • 4 яйца
  • 1 ст. сахара
  • 1 ст. муки
  • 1 щепотка соды
  • для белкового крема:
  • 3 хорошо охлаждённых яичных белка
  • 1 ст. сахара
  • 1/3 ст. воды
  • 1/3 ч.л. лимонной кислоты (кристаллики)
  • для прослойки:
  • джем любой
  • фрукты консервированные

Пошаговый способ приготовления

Бисквит.

Хорошенько взбиваем яйца с сахаром, желательно до полного растворения. Отдельно смешиваем муку с содой и аккуратно подмешиваем к яйцам с сахаром. Застилаем разъёмную форму пергаментом и присыпаем слегка мукой. Выливаем тесто в форму и ставим в разогретую духовку (180-200 гр.) на 40-45 мин. После выпечки бисквит остудить, достать из формы и разрезать на 3 коржа.

Крем.

Здесь самое главное правильно сварить сироп. Сахар высыпаем в ковшик заливаем водой и ставим на сильный огонь. Сироп должен закипеть и кепеть несколько минут, пока не начнёт кипеть большими ленивыми пузырями, т.е. немного загустеть. Теперь нужно всыпать лимонную кислоту и мешать. Примерно через 2-2,5 минуты сироп снять с огня. Он не должен стать коричневым и пахнуть жженкой. Сироп должен быть светло-жёлтого цвета. Хорошо охлаждённые белки взбить миксером до упругой пены. Затем не переставая взбивать белки аккуратно тоненькой струйкой влить сироп и взбивать до тех пор пока крем не остынет. Крем должен быть плотный, лёгкий, воздушный.

А теперь сборка. Кладём первый корж смазываем джемом, далее идёт слой крема и слой фруктов, следующий корж и т.д. Последий корж и бока смазать кремом и украсить по желанию.

Сохраняй и поделись с друзьями

250 человек оценили

В избранное

18 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Порций в рецепте: 12

Сложность рецепта: Простая

Просмотров рецепта: 16418

Понравилось: 250

Создан: 05 апреля 2011, 00:30

Каталоги:

Дополнительная информация

Тортик назвала низкокалорийным, потому что ни в бисквит, ни в крем не добавляется масло, т.е. жира практически нет, но на вкус это никак не влияет. Приятного аппетита!

Комментарии

Dimas 24

05 апреля 2011, 00:50

обожаю этот крем!!! тортик простой и лаконичный!!!555!

koty-a

05 апреля 2011, 01:06

очень вкусно! попробуем!! 555!

alkomis

05 апреля 2011, 01:07

Интересно попробовать!555

nata1319

05 апреля 2011, 01:09

На мой взгляд, низкокалорийный- это содержащий малое число калорий, а не пониженное количество жиров. Ваш тортик в среднем содержит 400 ккал в 100граммах. сметанные торты содержат меньшее количество, не смотря на некоторое кол-во жиров. У вас только сахар уже дает 800 ккал.

kisa-asik

05 апреля 2011, 01:15

Вкусно!5+

lepardik

05 апреля 2011, 14:15

5! Вкусность!

danila2058

05 апреля 2011, 21:46

Спасибо!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 638