Чем проще, тем фигуре хорошо

Ингредиенты

  • кальмары (лучше уже очищенные, чтобы меньше с ними возиться)
  • один свежий салатный огурец

Пошаговый рецепт приготовления

Кальмары очистить и бросить в кипящую подсоленную воду. Варить минуты три.

Затем откинуть на дуршлаг, можно промыть холодной водой.

Огурец, лучше очистить от кожуры, и нарезать тонкой соломкой.

Кальмары также нарезать тонкой соломкой.

Все смешать, заправить майонезом и посолить (по вкусу)

Дополнительная информация

Салат получается очень легким, и подойдет в качестве дополнительного гарнира. Одно только обстоятельство, заправлять майонезом лучше перед подачей на стол. И в большом количестве лучше не готовить, иначе через несколько часов водой покроется, лучше СРАЗУ СКУШАТЬ. Можно использовать как основу, и добавлять ингредиенты в меру своей фантазии..)))))))))))))))

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

mode
06.01.2011 13:38
Ответить
К кальмарчикам, да и к морскому вообще, хорошо идет перец красный сладкий)
mara
06.01.2011 14:15
Ответить
очень просто...
утопия
06.01.2011 14:28
Ответить
а должно быть все сложно? мне понравилось..
ле-мур
06.01.2011 14:58
Ответить
перец красный сладкий не все любят, а с огурчиком неплохо:)
safonom
06.01.2011 15:44
Ответить
ну тогда уж перца черного еще чуток. А писать правильно,что фигуре не хорошо,а лучше...
апрель`86
06.01.2011 17:48
Ответить
На счет "фигуре хорошо" -- скорее всего так задумано, а вот майонез фигуре не совсем хорошо.
ирусик-88
06.01.2011 19:01
Ответить
А что майонез может испортить фигуру %) впервые слышу,ну если только им заправлять оливье и картофельные салаты!Замечательный салат!555+
lemonywater
14.02.2013 07:07
Ответить
А то, что в нем более 600 калорий - это все фигня,да? В картошке,заметьте, около 80-90.
avise
06.01.2011 19:43
Ответить
а мне понравился рецепт, просто и вкусно, спасибо!!! *THUMBS UP*
kateanto
06.01.2011 22:04
Ответить
Всем Спасибо за комменты)))))...А для фигуры лучше всего подойдет - зажигательный вечер на танцполе))))))))
nata1319
08.01.2011 19:01
Ответить
Беру на заметку. А в майонезе "кальве" экстра-легкий в 100г- 110ккал, а вкус не хуже жирного.
lemonywater
14.02.2013 07:08
Ответить
Мне его вкус даже больше обычного нравится! За счет легкости лучше чувствуются специи в майонезе. Остренький!
milyuka
09.01.2011 01:38
Ответить
я ничего против майонеза не имею, но, nata1319, вы состав того самого кальве читали ???????
milyuka
09.01.2011 01:39
Ответить
пардоньте, рецепт мне нравится =) просто и вкусно
strelec148
09.01.2011 02:17
Ответить
эээх, для фигуры может и лучше...но не для кулинарного сайта. давайте здесь все же размещать интересные рецепт, а не все подряд что едим. ;)*DONT_KNOW* и еще...для фигуры все же оливковым маслом салаты заправлять и лимонным соком, а не майонезом. :)
olga ivan
15.01.2011 09:57
Ответить
Однажды пробовала этот салат! Очень понравился, на меня трудно угодить. А Вам, strelec148, следует обратиться к модераторам сайта для создания нового каталога "... все подряд что едим." - Ваша цитата.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.53510036649546851.036
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru