Лёгкий и летний салатик

Лёгкий и летний салатик из стручковой фасоли, моркови, кислого яблока, с соевым соусом, оливковым маслом и лимонным соком. Идеально для свежего перекуса!

Лёгкий и летний салатик

Продукты

  • 400 г мороженной или свежей стручковой фасоли
  • 1 морковь
  • 1 яблоко(кисло-сладкое)
  • 1 ст.л. соевого соуса
  • 1 ст.л. оливкового масла
  • 2 ст.л. сока лимона+1ч.л
  • соль

Пошаговый способ приготовления

Фасоль отварить в подсоленной воде 3 — 5 минут.

Пока фасоль вариться,натереть морковь на корейскую терку.

Яблоко нарезать кубиками и взбрызнуть не большим количеством лимонного сока(1ч.л).

Делаем заправку: соевый соус, оливковое масло и сок лимона(2ст.л)взбить

Заправить салат, перемешать. Посолить крупной морской солью(я люблю по-больше)

Пошаговые фото

6 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

30 человек оценили

В избранное

13 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Порций в рецепте: 4

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 8034

Понравилось: 30

Создан: 12 августа 2010, 00:22

Дополнительная информация

Салатик получается ну очень вкусным...легкий, диетический. В такую жару просто супер!! Я люблю кушать охлаждённым) Угощайтесь!!

Комментарии

hellg

12 августа 2010, 00:44

Вкусно!Женский салатик! ))Спасибо!

sweta1

12 августа 2010, 00:41

точно!вкусный женский салатик!5!

lenochek 0107

12 августа 2010, 00:54

Замечательный летний салатик!

mama tasi

12 августа 2010, 02:35

Салат на 5+!

chaika89

12 августа 2010, 02:59

5!

andreytsibulski

12 августа 2010, 03:15

5!!!

johnny

12 августа 2010, 04:25

Попробуем!

salamandraaaa

12 августа 2010, 15:14

5 +++++++++++++ !

strelec148

12 августа 2010, 19:01

точно....женский салат! и очень вкусный! и полезный! 5

annchella

12 декабря 2010, 05:26

Очень хороший салат!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 518