Компот

Соленья и маринады

Салат ананасовая индейка в йогурте или как побаловать себя во время диеты

Name: Салат "ананасовая индейка в йогурте" или как побаловать себя во время диеты
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Домашняя
Ingredients: филе индейки; ананасы кусочками в сиропе; кукуруза сладкая; йогурт питьевой без добавок маложирный; приправа с зелеными травами (по желанию)

Салат "Ананасовая индейка в йогурте" – идеальное лакомство для диеты! Филе индейки, сладкая кукуруза и ананасы в сиропе, заправленные малужирным йогуртом.

Продукты

филе индейки - 150 г
ананасы кусочками в сиропе - 2 ст.л.
кукуруза сладкая - 1 ст.л.
йогурт питьевой без добавок маложирный - 2-3 ст.л.
приправа с зелеными травами

Пошаговый способ приготовления

Сварить индейку, порезать на небольшие кусочки. При варке соли не добавлять.

Добавить ананасы без сиропа и кукурузу.

Полить йогуртом и посыпать приправой.

вот и все

Сохраняй и поделись с друзьями

269 человек оценили

В избранное

9 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 30 мин.

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 5903

Понравилось: 269

Рейтинг: 5.0 / 5 (оценок: 27)

Автор: marrivita

Создан: 22 мая 2010, 01:47

Каталоги: Ананасовый салат Салат с мясом Салаты

Дополнительная информация

во время "похудения" после бурно проведенного отпуска на природе очень хотелось себя побаловать без ущерба для процесса ) Салат очень вкусный и легкий Приятного аппетита!