Салат "летняя феерия"

Фото к рецепту: Салат  летняя феерия
ДомашняяНе определен
68571440

Ингредиенты

  • салат айсберг — 4 листика
  • салат романо — 4 листика
  • салат листовой — 4 листика
  • укроп — 4 листика
  • яблоко - 1 шт.
  • сыр твердый — 50 г
  • кедровые орехи — 2 ст.л.
  • изюм (светлый) — 2 ст.л.
  • йогурт без добавок — 125 г
  • лимонный сок

Пошаговый рецепт приготовления

Салат помыть, обсушить. Романо и листовой порвать на кусочки. Укроп мелко нарезать.

Яблоко порезать на тонкие дольки, сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнели. Сыр натереть на крупной терке.

Изюм замочить в кипятке на 5-10 минут. Кедровые орешки обжарить на сковороде без масла.

Все ингредиенты аккуратно перемешать, посолить. Выложить порционно в листья салата Айсберг, заправить йогуртом непосредственно перед подачей.

Пошаговые фото рецепта

Салат "летняя феерия": фото шаг 1
Салат "летняя феерия": фото шаг 2
Салат "летняя феерия": фото шаг 3
Салат "летняя феерия": фото шаг 4
Салат "летняя феерия": фото шаг 5

Дополнительная информация

Еще один легкий и полезный салатик. Сама вкушала, когда худела. Приятного аппетита и хорошей фигуры!
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
40  человек оценили
Сохранить рецепт
16 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
santari-s

Идея понравилась, только яблоко добавьте в ингредиенты.5

mari2020
12.10.2009 13:10

отличный салат. 5!!!!!!

tehj
12.10.2009 13:18

Кто сказал, что диета - это обременительно, это вкусно :)

снежинка 5

легкий и вкусный салатик.5

azzurro07

Не худеющая,но такой салатик съела бы с аппетитом!

kisa-g
12.10.2009 14:21

555!!!

luat
12.10.2009 14:31

вкусно 55555

тётя маша

Думаю такой салат лучше не "вкушать", а есть, даже жрать, что бы здоровыми быть.5

ната777

Отличный салатик. Спасибо.5.

Mil@_Mil@

Хорош салатик!

krakazuka

Отличный салатик!

chef
12.10.2009 23:21

С изюминкой :) 55555+

utro8
13.10.2009 05:58

Вкусно155555

фрося педалькина

Да, ЯБЛОКО забыла, но по картинкам и так понятно)) Спасибо!

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.5991464547107981.040
Инструменты