Витаминный бум
Откройте для себя витаминный бум с салатом из маленького корня сельдерея, помодоров, огурцов, шампинов и яблок. Заправьте лимонным соком и базиликом!
Продукты
- 1. маленький корень сельдерея -1 шт.
- 2. помодор - 2 шт.
- 3. огурец - 2 шт.
- 4. шампиньоны - 2 шт.
- 5. яблоко - 1 шт.
- 6. перец болгарский - 1 шт.
- для заправки:
- 1. сок лимона
- 2. пару зубчиков чеснока
- 3. листья базилика
- 4. петрушка или укроп
- 5. соль ( но я не ложу вообще)
- 6. масло оливковое.
Пошаговый способ приготовления
Все овощи хорошенько вымыть, и приступаем:
Сельдерей, яблоко, шампиньоны - трем на терке
Помидор, огурец, перец - режим на небольшие кусочки
Потом все смешиваем и заправляем соком лимона, чесноком, базиликом, петрушкой.
И "Витаминный Бум" готов к употреблению
Сохраняй и поделись с друзьями
191 человек оценили
В избранное
4 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Особенно полезен этот салат, тем кто на диете...он очень сытный...
Комментарии
22 сентября 2009, 18:12
22 сентября 2009, 18:14
22 сентября 2009, 18:57
22 сентября 2009, 19:13
22 сентября 2009, 19:23
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти
5.0
4.98
1.0
461