Ежевичный курд
Насладитесь вкусом ежевичного курда с замороженной ежевикой, лимонным соком, сахаром, яйцами и сливочным маслом. Идеально для десертов и выпечки!

Ингредиенты
- 150 г. ежевики (у меня заморозка)
- 2 ст.л. лимонного сока
- 4 ст.л. сахара
- 3 шт. яиц
- 50 г сливочного масла
Пищевая ценность
Пошаговый рецепт приготовления
ягоду разморозить,слить сок и перетереть
яйца с сахаром взбить
растопить масло и добавить во взбитые яйца
яичную смесь соединить с ягодной и перемешать
теперь варим на водяной бане до загустения,постоянно помешивая
должно получиться как густая сметана
немного остудить и разложить порционно
остудить и можно приниматься.......:)!!!
ПРИЯТНОГО ЛАКОМЛЕНИЯ!!!
Пошаговые фото рецепта








Информация о рецепте
Расчет КБЖУ
Конечно! Вот расчет калорийности и БЖУ (белки, жиры, углеводы) для указанных продуктов:
- Ежевика (замороженная, 150 г)
- Калории: примерно 43 ккал
- Белки: 1.4 г
- Жиры: 0.5 г
Углеводы: 9.6 г
Лимонный сок (2 ст.л., примерно 30 мл)
Калории: около 8 ккал
Белки: 0.1 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.7 г
Сахар (4 ст.л., примерно 50 г)
Калории: 200 ккал
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 50 г
Яйца (3 шт.)
Калории: примерно 210 ккал (по 70 ккал на яйцо)
Белки: 18 г
Жиры: 15 г
Углеводы: 1.5 г
Сливочное масло (50 г)
Калории: около 370 ккал
Белки: 0.5 г
Жиры: 41 г
Углеводы: 0.1 г
Общий итог:- Калории: 43 + 8 + 200 + 210 + 370 = 831 ккал- Белки: 1.4 + 0.1 + 0 + 18 + 0.5 = 20 г- Жиры: 0.5 + 0 + 0 + 15 + 41 = 56.5 г- Углеводы: 9.6 + 2.7 + 50 + 1.5 + 0.1 = 63.9 г
Если хотите более точные данные, можно уточнить параметры по конкретным брендам или разметке продуктов.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии










