Морской язык гриль с базиликом

Приготовьте морской язык гриль с базиликом и укропом. Добавьте травы на ваш вкус: розмарин, тимьян, петрушка и зелёный базилик. Для украшения: листья салата, помидоры черри и лимон.

Морской язык гриль с базиликом

Продукты

Пошаговый способ приготовления

Приготовить маринад: размять в ступе травы с мелко порезанным перцем чили, соевым соусом и оливковым маслом.

Не переборщите с перцем чили - обычно на 1 филе - 1/2 перчика без семечек.

Обмазать филе морского языка.

Поставить на 2-4 часа в холодильник.

Жарить, желательно, в решётке на углях - по 3-5 минут с каждой стороны (главное - не пересушить).

Возможно и на плите, но только на максимально разогретой сковороде гриль.

Полить соком лимона.

Выложить и украсить.

Сохраняй и поделись с друзьями

87 человек оценили

В избранное

10 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 10 мин.

Порций в рецепте: 2

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 17262

Понравилось: 87

Создан: 08 апреля 2009, 15:32

Дополнительная информация

При правильном приготовлении во рту должен таять.

Комментарии

irina75

08 апреля 2009, 15:47

люблю я эту рыбку !!!!!!! 555555555

krakazuka

08 апреля 2009, 15:48

класс! люблю такое!!! и с овощами! моя любимая еда!

гетьмановна

08 апреля 2009, 15:55

Очень!5

liliana68

08 апреля 2009, 15:59

Очень аппетитно! 5

Лена72

08 апреля 2009, 16:20

Люблю и морской язык и телапию!Конечно это вкусно555!

натафа

08 апреля 2009, 16:36

ммм,какая вкусняшка,только вот ни углей ни сковороды гриль,а так хочется такой рыбки...

a_l

08 апреля 2009, 16:41

Очень вкусно! Спасибо!

gfh123gfh123

08 апреля 2009, 21:15

Вкусно!!555

lorxen1

08 апреля 2009, 22:36

вкусная рыбка--5+

svetochk@

08 апреля 2009, 23:26

Здорово и ничего лишнего. 5

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 780